枫籽油和亚麻籽油哪个好？-天山红花籽油

一、枫籽油和亚麻籽油哪个好？

亚麻籽油更好，油质呈浅黄色，清澈透明，具有亚麻籽固有的气味，烟点比较低。含有大量的a-亚麻酸，其所含的木酚素是其他任何植物的100-800倍。

亚麻籽中含有三分之二非水溶性纤维及三分之一水溶性纤维，所以它同时具有两者的功效。含有一定数量的木酚素，这是一种雌性激素，能够有效调节女性内分泌，此外，含有丰富的维生素E。

吸收率：高达97%，非常容易被人体吸收。

元宝枫籽油，是一种食品，是由中国的树种元宝枫的种子加工而成的植物油脂。元宝枫是槭属植物不能吃，因翅果形状似中国古代的“金锭元宝”而得名，是中国的特有树种。元宝枫的种子富含油脂和蛋白质，无毒，可炒食，味似瓜子。我国多省、市民间就有炒食元宝枫种子的习惯。

主要集中在太平洋东北部的加拿大和美国，特别是加拿大的安大略省。该地区的气候条件非常适合凤凰枫树的生长，使得它成为最佳的元宝枫籽油产地。此外，枫树的种植更致力于安大略省的种植者，因为他们能够以最佳的方式收获枫树，以保证最高质量的枫树籽以获取最优质的凤凰枫籽油。

主要集中在太平洋东北部的加拿大和美国，特别是加拿大的安大略省。该地区的气候条件非常适合凤凰枫树的生长，使得它成为最佳的索枫籽油产地。此外，枫树的种植更致力于安大略省的种植者，因为他们能够以最佳的方式收获枫树，以保证最高质量的索枫树籽以获取最优质的索枫籽油。

元宝枫籽油一般做成胶囊，当保健品吃。

元宝枫籽油目前在市面上并没有大批量的售卖，要说哪家靠谱，

那九尾猫集团是不错的!为什么这么讲呢?

我们先来看看九尾猫集团是做什么的?九尾猫集团自创立以来一直从事元宝枫事业，

将深耕元宝枫产业作为企业愿景，在元宝枫的道路上行进了有5年多，目前已经研发生产出多款元宝枫产品。

其中就包元宝枫籽油!元宝枫籽油在国家标准上每天摄入量不得多于3ML，为了保证消费者们的健康，九尾猫集团将元宝枫籽油与葵花籽油、橄榄油、亚麻籽油等高质量植物油，研发多款元宝枫籽油调和油，多种好油都可一次拥有，更靠谱更安心。

九尾猫集团除了在元宝枫行业中资历深之外，还拥有元宝枫种植基地、专业的研发团队、运营销售团队，在各个方面都能彰显九尾猫在元宝枫籽油行列里的靠谱实力!

金枫露元宝枫籽油是一种由金枫露元宝枫籽制成的植物油，其主要成分包括枫籽油和其他植物萃取物。枫籽油富含不饱和脂肪酸，包括亚油酸、亚麻酸和棕榈酸等，这些脂肪酸对人体健康有益。此外，金枫露元宝枫籽油还富含抗氧化物质，如维生素E和类黄酮等，有助于保护细胞免受自由基的损害。

这种油还含有丰富的植物甾醇和矿物质，包括铁、锌、镁和钙等，有助于维持身体正常的新陈代谢和血液循环。金枫露元宝枫籽油的成分均为天然植物萃取物，不含任何添加剂或人工色素，适合健康饮食的需求。

有很大区别。

一是原料不同，元宝枫籽油是从元宝枫种仁中提炼出来的高级食用植物油，亚麻籽油是亚麻籽经过压榨制取的油；

二是味道不同，元宝枫籽油闻起来甘甜细腻，不腻口，亚麻籽油醇厚爽滑，略带淡淡的苦味，有明显的余香；

三是食用方式不同，元宝枫籽油适合直接入口，亚麻籽油适合凉拌。此外元宝枫籽油适合长久保存，亚麻籽油适合低温且短时间保存。

亚麻籽油更好

亚麻籽油呈浅黄色，清澈透明，具有亚麻籽固有的气味，烟点比较低，一般为l〇7°C。能量：900千卡/100克。含有大量的a-亚麻酸，可以在人体内转化成DHA以及 EPA,对维持成年人的血脂健康，促进儿童大脑、视力的发育很有帮助。含有一定数量的木酚素，丰富的维生素E,具延缓衰老和抗氧化的功效。

一般是可以直接喝的，用它来拌凉菜或者炒菜的话，也是可以的。枫籽油里含有丰富的营养物质，其实不太建议大家高温来进行烹饪的。也有的人为了食用方便，把枫籽油做成胶囊的样子，就是有点类似于鱼肝油的做法。