什么样的菜籽油最好？ 菜籽油烧开了是什么样？

一、什么样的菜籽油最好？

一级的好。

菜籽油每个等级对应的标准是不一样的，一级是最好的。一级油和二级油的精炼程度较高，经过了脱胶、脱酸、脱色、脱臭等过程，具有无味、色浅、烟点高、炒菜油烟少、低温下不易凝固等特点。

精炼后，一、二级油有害成分的含量较低，如菜油中的芥子甙等可被脱去，但同时也流失了很多营养成分，如大豆油中的胡萝卜素在脱色的过程中就会流失。

二、菜籽油烧开了是什么样？

菜籽油烧到一定程度就着火了，菜籽油的一成油温很低在23度左右，一般菜籽油的三四成油温在130度左右，这个时候菜籽油没有油烟油面平静，有少量小气泡有少量青烟这个是五六成油温，菜籽油从中间往外翻滚这是七八成油温了大概在180度以上了，再往下就是快着火了大量青烟出现大量气泡。

三、好的菜籽油是什么样？

从外观上看，好的菜籽油应该是清澈透明，颜色为金黄色，打开盖子有股菜香味，从包装上看，包装标记全，除了有执行标准号外，还表明等级，一，二级菜籽油是好的菜籽油，另外，好的菜籽油炒菜时不会冒浓烟。

四、菜籽油要烧成什么样才放菜？

没有气泡和有一点点烟的的时候，而且烧熟的菜籽油不会像之前那样稠。

五、腊菜籽油和菜籽油区别？

大部分的人都把腊菜籽油称之为是野菜，由于腊菜籽油的植物纤维非常的丰富，所以能够让人们在吃到食物的同时也涉及到一些植物纤维。植物纤维可以促进肠道的蠕动，同时又可以缓解人体内部的负担，对于各个器官都会有一定的帮助，而且植物纤维还是人们绿色素的主要来源，人体内部一旦出现了绿色素缺乏症状，也是会对身体有一定影响的。

菜籽油就是我们俗你的菜油，又叫油菜籽油、香菜油，是用油菜籽榨出来的，是中国主要食用油之一，菜籽油色泽金黄或棕黄，有一定的刺激气味，民间引叫作“青气味”。这种气味是其中含有一定量的芥子戒所致，但特优品种的油菜籽则不含这种物质。

六、低阶菜籽油和菜籽油区别？

芥酸含量不同：低芥酸菜籽油比一般菜籽油的芥酸含量低一些。

颜色不同：低芥酸菜籽油比一般菜籽油颜色浅一些。

口感是不同的：低芥酸菜籽油它里面的涩味是非常明显的，而一般菜籽油，它里面的香味是非常浓郁的。

营养价值不同：一般来说，食用油的芥酸含量不应该超过脂肪酸的3%，所以在一定程度上来说，低芥酸菜籽油它的营养价值会高于一般菜籽油，因为它里面除了含有少量的低芥酸以外，同时还含有大量的油酸以及亚油酸以及维生素，所以在一定程度上来说，低芥酸菜籽油和一般菜籽油相对比的话，我们还是可以选择低芥酸菜籽油的，因为它的营养价值比较高。

七、低芥酸的菜籽油适合什么样人吃？

不好意思，让你失望了，没有不适合人群，由于低芥酸菜籽油不饱和脂肪酸比橄榄油还高，胖子及易胖人群吃低芥酸菜籽油更好。

这也是很多人现在都去选择欧利亚提、爱赛、米斯利娅、阿利维娅这些进口的低芥酸菜籽油品牌的原因，现在欧洲、北美基本上都是这种低芥酸菜籽油，更健康、品质更高。

八、菜籽油很苦，正常的菜籽油味道？

油发苦通常就是已经变质了，不该吃。危害：菜籽油中含有芥酸，动物实验证明，大量摄入含芥酸高的菜籽油，可致心肌纤维化引起心肌病变；引起动物增重迟缓，发育不良；生殖力下降，经试验公鼠饲料中芥酸含量达10%时，即出现睾丸变小，无成熟精子等现象；引起血小板下降。建议：如果感觉哪里不舒服，应该去医院检查，如果没什么，以后不喝就是了。

九、熟菜籽油和生菜籽油区别？

生菜籽油是生榨就是生的菜籽，压榨取油。因为未经高温，亚油酸、维生素E含量最高。

熟菜籽油，就是榨油之前，先把菜籽炒熟。高温导致部分营养流失。无论生榨、熟榨，用菜籽油炒菜，都要经过预热，也就是俗称煎熟，油本身煎熟了才能炒菜。生榨的煎的时间长，熟榨的煎的时间短。所以，哪怕营养更全面的生榨，在煎熟过程中难免又有营养流失。所以最终区别并不大。市场上还用一种出厂前已经炼熟的菜籽油，里面兑了别的油，所以也叫调和菜籽油。好处是直接就能炒菜了。熟榨菜籽油，因为里面含芥酸，影响营养价值。至于说生榨的营养更全面其实无用，因为预热过程同样营养流失。

十、菜籽油怎么吃，菜籽油的吃法？

菜籽油吃法最普通，可以采用红烧、油炸、烘烤、煸炒等多种烹饪方法