红曲米提取物，对降低胆固醇有没有作用？

红曲米确实可以降脂，但治疗效果不确切、不良反应与他汀药类似、价格高且购买麻烦。如果您不是痴迷于红曲食物，建议慎重选择。一定要选择少吃点油脂，多运动的健康生活方式，规范使用药物治疗，达到安全降血脂。

据说，如果长期吃含有红曲的食品的话，就能降低胆固醇和血脂，再加上红曲还有能抑制人食欲的作用，自然不会让脂肪在腹部堆积，减肥也就成顺理成章的事情了。

近代医学研究报告发现，红曲中主要作用成分是洛伐他丁，可以降低总胆固醇（TC），降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），降低甘油三酯（TG），同时提高高密度脂蛋白（HDL-C），起到降血压、降血脂的作用。

从红曲中提取的天然他汀类物质具有降低总胆固醇、降低低密度脂蛋白胆固醇、降低血清甘油三酯、降低动脉粥样硬化指数以及升高高密度脂蛋白胆固醇的显著综合效用，且服用安全性高、副作用小，并能有效辅助治疗冠心病、脑中风等心脑血管疾病及与高血脂相关的疾病

一些研究发现大蒜可以把血液中总胆固醇水平降低几个百分点但只有短期效果。还有一些研究认为它并没有原以为的那么有效。此外，大蒜会延长出血和凝血时间，所以手术之前不宜食用大蒜，大蒜也不能与血液稀释药物（如香豆素）同用。

红曲米和富含植物甾醇的食物，一起吃，对心脑血管疾病患者，有很好的作用。并且可以达到1+1>8的理性结果。植物油是植物甾醇含量较为丰富的食品之一，而其中玉米油中的植物甾醇含量较高。

佛手柑大家更熟悉的是佛手柑精油和香水的味道，实际上除了制作精油，佛手柑还能食用、作为中药，而且可以有效降低体内胆固醇含量。这种水果富含果胶，佛手柑中的两类黄酮化合物已发现能够抑制低密度脂蛋白胆固醇在动脉中的沉积。

大量研究发现，红曲米具有非常强大的降低TC、LDL-C、TG、动脉粥硬化指数，能升高HDL-C的相应综合疗效，且服用安全性高、副作用小。

能有效的治疗冠心病、脑中风等心脑血管疾病以及与高血脂相关的疾病，如脂肪肝、糖尿病肾病综合征，被认为是当前最有前途的降脂物质。

红曲米当中的提取物对于降低胆固醇可以起到一定的作用。但它并不是最好降低胆固醇的。