油能生吃吗？ 稻米油能生吃吗？

一、油能生吃吗？

如果是植物油一般情况下是可以生吃的，因为植物油都是通过高温压榨或者是煮提炼出来的，所以很多植物油都是可以生吃的，像花生油，韭菜油之类的植物油都是可以生吃的，这些油不用烹煮直接就可以淋到菜品上吃，如果是动物油脂则一定要煮熟后才能吃。

二、稻米油能生吃吗？

可以。

稻米中的脂肪经萃取等工艺提取分离所得的油脂即为稻米油。分为米糠油和米珍油两类：从米糠（稻谷的保护皮层如果皮、种皮、外胚乳等）中提取的油脂为米糠油，从米珍（稻米胚与糊粉层在洁净的生产车间里精准碾米提纯物）中提取的油脂为米珍油。

米糠油是由稻谷加工过程中得到的副产品米糠，用压榨法或浸出法制取的一种稻米油。当前是由NY/T 122-1989（现行国内）标准 《米糠》（含油约18%，由稻壳、灰尘、微生物及分泌物、果皮、种皮、外胚乳、糊粉层、胚等构成）制取的GB 19112—2003标准可以用于食用《米糠油》。因该标准米糠油很少用于食用，多用于制造饲料、肥皂、硬化油、甘油、硬脂酸、油酸、油漆树脂等工业原料。

三、亚麻仔油能生吃吗？

能

亚麻籽油大多数可以生吃。亚麻籽油是坚果里面提取出来的一种可食用油，具有很香的气味可以用来凉拌菜，也可以在早餐的饮品当中适量加入，比如喝豆浆或者牛奶的时候都可以滴入两滴或者三滴的亚麻籽油，生吃亚麻籽油，并不会对身体造成不良的影响，反而能吸收里面很多的营养成分，包括不饱和脂肪酸。

四、油角瓜能生吃吗？

角瓜不宜生吃。

角瓜，也叫西葫芦，葫芦科南瓜属一年生草质藤本（蔓生），是南瓜的变种。有矮生、半蔓生、蔓生三大品系。多数品种主蔓优势明显，侧蔓少而弱。

五、油豆皮能生吃吗？

答案是；油豆皮能生吃。

油豆皮又叫豆腐皮，是江西省抚州市南丰县洽湾镇前江村传统工艺加工而成的当地特产，由明代商贩江志亮研制而成，距今已有六百余年的历史，与蜜橘、泥炉齐名，被誉为“南丰三宝”之一。

豆腐皮是中国传统豆制品，是用豆类做的一种食品。在中国南方和北方地区有多种名菜。

六、羊尾油能生吃吗？

羊尾油不要生吃，容易感染细菌，还是熟了吃好。

七、橄榄油能生吃吗？

橄榄油通常能生吃，一般不会有影响。

橄榄油的营养成分通常是相对比较多的，比如有很多的维生素或者是抗氧化剂，直接生吃能够补充营养，而且也能避免营养被高温破坏，可以在拌凉菜或者是做蔬菜沙拉的时候加入一些，并不会有影响，因此可以生吃。橄榄油也可以在烹饪的时候食用，但是尽量不要油温太高。

平时要注意保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜水果或鸡蛋牛奶等食物，并且还要注意保证营养的均衡摄入，尽量少吃一些油腻的食物，以免影响身体健康。

八、葡萄籽油能高温爆炒吗？

葡萄籽油适合各种形式的烹饪，也可以凉拌，但最好不要高温爆炒

九、葡萄籽油能搽脸吗？

可以的

首先将面部皮肤清洁干净，然后用葡萄籽油涂抹在皮肤上轻轻按摩，让葡萄籽油充分吸收后，能够使皮肤获得极大的滋润效果，同时也能够锁住水分;另外葡萄籽油还能够帮助清除皮肤当中隐藏的污垢，能够使皮肤光滑细嫩富有弹性。

十、葡萄籽油能高温加热吗？

葡萄籽油适合各种形式的烹饪。它清淡，不油腻，能强化而不是盖过所烹饪食物的味道。用来生饮、拌沙拉、腌鱼肉、煎炸、烘烤都非常理想。葡萄籽油用来炒菜也是可以的。

葡萄籽油天然含有丰富多元酚，这些强劲的抗氧化剂能抵抗皮肤老化和静脉功能不全。葡萄籽油还含有丰富的有利于身体功能和调节胆固醇比率的不饱和脂肪酸。葡萄籽油沸点低，不可高温烹饪，只要不反复烧煮，就能保持稳定的性状。