蒲黄的功效与作用及食用方法？

蒲黄具有活血化瘀、祛湿的作用。可用于临床，也可用于木炭煎炸。蒲黄具有止血作用。一般称为蒲黄炭炒黑或炭炒。用于治疗咯血、吐血、牙出血、大便、小便或皮肤紫斑等各种出血综合征，具有止血不瘀的特点。生蒲黄具有促进血液循环的作用，主要用于临床治疗血瘀性疼痛，如血瘀性心绞痛、瘀伤后躯体疼痛、妇女痛经、产后腹痛等。蒲黄不仅可以内服，也可以外用，主要用于治疗口疮或耳湿疹、耳脓引起的中耳炎、流涕或外阴瘙痒。

亚麻籽，苏麻籽，红花籽能一起榨油吃吗？有何作用？

可以混合榨油，最好是冷榨，三种种子都是不饱和脂肪含量最高的种子类，富含亚油酸、亚麻酸等营养，也是欧米伽3含量最高的油性植物种子，日常食用可以抗氧化、减缓细胞衰老、补充大脑必须营养、提高大脑活力、增强记忆力，也是人体脂肪代谢不可缺少的营养之一，这些压榨油，每天早午可以吃5克左右，有利于健康。现在大部分人因为肥胖、高血脂、高血压高血糖糖尿病心脑血管疾病等问题，谈油变色，看到营养成分表有脂肪的不买，经常会有人说:大叔，我牛奶买脱脂的、我不吃肥肉、不吃肉、大叔这个谷物里有脂肪、我菜只吃水煮的、这样同学太多了，让我很伤脑。体表脂肪肥胖和内脂肥胖主要属于饱和脂肪、反式脂肪堆积太多，每天适当饱和脂肪也是人体必须的，参与人体组织器官活动、参与大脑神经活动、人体构成大部分脂肪属于饱和脂肪，是人体最重要营养之一，不饱和脂肪可以帮助饱和脂肪代谢及利用，参与最时髦活动帮助减肥，但反式脂肪完全有害禁止????就可以。天然的营养都有利弊，只是相对于人体需求的量大小，或者人体现有体质下需求多少而已，根据实际情况选择就可以。