核桃油的功效与作用是什么？主要针对人群是？

1.促进大脑发育：α-亚麻酸和亚油酸是公认的脑黄金DHA和ARA的前体物质，比例接近1：6，非常容易被人体所吸收，可在婴儿体内分别转化为DHA何ARA。同时亚麻酸婴幼儿的脑部的健康发育十分重要。核桃油中含有的微量元素锌、锰等是组成脑垂体的关键成分。核桃油中的磷脂含量丰富，能增加细胞活性，提高记忆力，也是婴儿大脑神经和视觉功能发育所必须的营养成分。
2.促进视网膜发育：核桃油中富含天然的亚麻酸及维生素A，这两种营养物对视网膜的发育至关重要．能有效防止夜盲症和视力减退，有助于对多种眼疾的治疗（其中维生素A可促进眼内感光色素的形成）。核桃油中富含天然的亚麻酸及维生素A，这两种营养物对视网膜的发育至关重要.防止夜盲症和视力减退，有助于对多种眼疾的治疗（维生素A可促进眼内感光色素的形成）。
3.加快新陈代谢：核桃油中含有大量的不饱和脂肪酸，酸度低，可以减少对宝宝肠胃的压力，不会对宝宝内脏器官造成负担.脂肪酸组态接近母乳且Ω—3、Ω-6脂肪酸比例为1：6容易被宝宝消化吸收.其中亚油酸可润肠通便.
4.促进钙吸收帮助骨骼发育:富含天然维生素A、D－－可促进钙吸收帮助骨骼及牙齿生长。

希望可以帮到您