食用葡萄籽油对人体有什么好处。

·海鲜烹调
用葡萄籽油烹调（红烧、清蒸、鲜鱼汤）海鱼可以去除腥味，保持海鱼固有鲜味；贝类、虾的烹调：适于红烧、凉拌、色泽鲜艳风味纯；海带等海洋藻类食品的烹调：适于凉拌以及制汤。
·凉拌
制作色拉、凉拌蔬菜，仅使用少量的葡萄籽油就可以达到目的，可以充分保持蔬菜原有的风味。
·配制调和油
葡萄籽油1-2瓶与市场上5L装食用油调匀，葡萄籽油与花生油或其它植物油调和，可以改善油的风味和品质，增加人体所需要的亚油酸含量，有效调节血。

熊油的作用与功效

功能主治
除风湿，缓筋急，补血杀虫。主治肿胀积聚，外用涂面上皯疱（疱）及臁疮。
用法用量
一日量3～9钱，每500克熊油入花椒粒同炼，涂擦或作酒剂服。配陈醋共捣烂，涂臁疮。
备注
熊油系将鲜熊油取出熬炼，去渣而得。取油之熊以秋末冬初猎得者较佳，因此时熊腹内油脂饱满，过时则油脂较少。

藏红花的功效与作用及禁忌是什么？

功效：
藏红花是一种滋补气血的佳品，只要我们使用适量，对女性的气血调和有很好的效果，还能改善月经不调的症状，抗衰老效果也极好。禁忌：
藏红花还有抑制和抵抗癌症的作用服用过量会导致精神萎靡不振、神情呆滞和行动困难，甚至死亡，中国有句古话叫做是药三分毒，所以藏红花还是有它的副作用的，包括会引起腹痛腹泻、肠胃出血，对女性来说还会导致妇女月经过多，而且藏红花对子宫还有刺激作用，所以，在藏红花的禁忌中，一般在经期和在孕期的女性是要严禁服用藏红花的。