调和油好吗？调和油好不好

调和油一般注明各种油的比例分配，调和油透明，可作熘、炒、煎、炸或凉拌用油。
调和油普通选用精炼大豆油、菜籽油、花生油、葵花籽油、棉籽油等为主要原料，还可配有精炼过的米糠油、玉米胚油、油茶籽油、红花籽油、小麦胚油等特种油酯。
调和油的其加工过程是：依据需求选择上述两种以上精炼过的油脂，再经脱酸、脱色、脱臭、调合成为调和油。保质期普通为12个月。调和油的开展前景是好的，也符合营养学原理，它将成为消费者喜欢的油品之一。
消费者和监管部门要注意厂家玩弄概念，以低充高、损伤安康、有诈骗性的劣质油。

吃华法林能吃红花籽油？

红花籽油中亚油酸和维生素E的成份较其他食用油高很多，这也是它的价位比较高的原因 亚油酸亚油酸本身对人体而言没有任何营养功能，但是，亚油酸溶解胆固醇的功能却能为人体带来好处， 具有降血脂

可以吃的，希望对你有帮助。

还是不要一起吃好