火参果孕妇可以吃吗

孕妇能吃火参果的，火参果具有较高的功效和营养价值，火参果果肉细腻、多汁，呈凝胶状，内部镶嵌着许多绿色的种子，口味清甜，有轻微的余香，吃起来特别爽口。其所含的营养不亚于樱桃，维生素C含量特别高，绿色果肉中含有独特的粗纤维,长期食用有美容、瘦身的功效。其内部其含有丰富的营养成分，富含维生素C和植物纤维，但是不宜多吃，孕期要保持营养均衡全面，任何水果都不能过量食用，火参果又具有一定的寒性，吃多了反而会对孕妇身体造成危害。还应该注意选择新鲜的，清洗干净是必须的，过量食用农药的蛇果对人体是会造成极大伤害的，因此孕妇更是要万分谨慎。

孕妇可以喝药草茶吗

怀孕期间喝药草茶是否安全，和你所喝的药草茶的成分有关，不能一概而论。
　　很多准妈妈在孕期都知道尽量避免药物、咖啡因、酒精、尼古丁，不过，她们却忽略了自己喝药草茶的习惯，认为只要是药草，能食用，就能当茶喝。其实，不同的药草作用不同，要注意的是并非所有可食用的药草，喝起来都是安全的，特别是在孕期这样一个特殊的时期。
　　有些药草茶因为本身所具备的独特功效
，在孕早期一定不可以随便饮用。比如，平时可以用来化食、软化血管的药草山楂，在怀孕早期服用就不安全，因为它有活血作用，长期、大量饮用有可能会造成流产，所以，孕早期需慎用，特别是那些有流产史的准妈妈。再比如决明子茶，虽然也有很多人平时都在饮用，因为它可以降血压、润肠通便，是很好的保健用茶，但在孕早期也应该谨慎使用，因为它有通利之性，也可能会造成流产。
　　具有活血、通利、走下作用的药草茶，孕期都不能喝，因为它们可能会增加流产的风险;但具有补肾清热作用的药草茶，比如菟丝子、旱莲草、黄芩、苎麻根、椿根皮等，准妈妈则可以放心饮用，这种药草茶不会带来任何问题，而且还能安胎。
　　另外，还有些药草茶虽然对于准妈妈是有益的，有助于缓解某些孕期症状
，但不同体质的人饮用起来也有区别。比如，喝少量姜茶能帮助减轻孕吐。然而，由于姜辛热燥烈，温中散寒，所以，脾胃虚寒的准妈妈的确可适量饮用，但如果本来就有胃火或一直都属于阴虚内热的体质，那就不应该喝姜茶。
　　还有薄荷茶性辛凉，可以缓解咽痛，又具有疏散风热作用，能促进汗腺分泌，准妈妈暑期饮用有消暑的作用。但又有动物实验表明，薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用，应引起准妈妈们的注意。另外，风寒感冒及寒凉体质者，体虚多汗者也不宜过多饮用。
　　如果你对自己正在喝的药草茶不确定，一定要在喝之前找有资质的中医大夫咨询。