高血压能吃调和油吗

金龙鱼调和油实际上吃是对人体有害的,这油属于汽油清出来的,通过加热让汽油蒸发.如果放时间长你会发现就跟荤油一样!(特别是冬天)颜色很不好看,而且是一立立的! 高血压患者吃什么油并不重要，关键是少吃油，不要老吃一种油，像玉米胚芽油、菜籽油、橄榄油等，经常换着吃。少吃油炸食品，做菜能不放油可不放，提倡拌菜、蒸菜等保健新吃法。 选侧含欧米伽6丰富的食用油，像玉米油，橄榄油！