一、食用油哪种好？
5
NISSHIN Oillio/日清奥利友
天猫旗舰店
上榜理由: 日本食用油龙头企业，超过百年历史，可谓行业标杆。
6
MIGHTY/多力
京东旗舰店
上榜理由: 占领中高端市场，水平拔尖，曾经连续三年获得国际油博会金奖。
7
胡姬花
京东旗舰店
上榜理由: 登上《舌尖上的中国》，使用的压榨工艺被评为非物质文化遗产。
二、红花油与亚麻籽油哪种好？
当然是亚麻籽油好啊！不过你得买到纯的就好，很多都是用豆油或棕榈油配的，最怕的是加有地沟油。
三、哪种食用油护肤好？
食用油中估计也就橄榄油可以用来护肤用了，但也要谨慎而行啊！
四、压榨食用油哪种好？
食用油是咱们生活中必不可少的一种调味品，炒菜做饭时，加入食用油，会让食物口感更加的美味，而且颜色也特别的鲜艳漂亮。市面上的食用油种类很多，每一种油的口感，制作工艺，营养成分都不相同，并不是价格高就是好油。
一、菜籽油
菜籽油是我们生活中最常用的油，也是我国主要的食用油之一，它是由油菜籽压榨出来的一种油，胆固醇比较少，但是芥酸含量特别高，所以一般有“三高”的人群建议少吃菜籽油。
二、玉米油
玉米油是从玉米胚芽中提取出来的油，口味清新，经常用来制作各种蛋糕，面包等食物，而且油烟点高，也适合做煎炸等食物，它的不饱和脂肪酸高达80%-85%,不含胆固醇，是非常健康的食用油。
三、大豆油
大豆油的保质期通常最多只有一年，由于颜色比较深，在炒菜预热后会比较容易起泡，大豆油含有大量的亚油酸，是人体必须的脂肪酸。不过大豆油的豆味比较浓，会影响菜的口感，且大豆油通常出油率低，所以常常会使用浸出法的工艺，这种工艺要比压榨的油品质差一些。
四、花生油
花生油气味芬芳，颜色清亮，是比较容易吸收的一种油，含有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E等多种营养物质，是非常营养健康的一种食用油，建议大家可以常吃。
五、葵花籽油
葵花籽油是从向日葵果实中提取的食用油，它的芳香味道浓郁，含有大量的亚油酸等人体必需的不饱和脂肪酸，是欧洲国家最重要的食用油之一，国外对它称为是“健康油”。
六、调和油
调和油又叫“高合油”，是根据需求，将几种油按照比例混合在一起制作成的油，虽然调和油用途比较多，但是不太适合需要稳定口感菜品的高档餐厅使用。
购买食用油要看制作工艺
油的制作工艺有压榨法和浸出法，压榨就是通过物理方法将油从原料中提取出来，这种方式的优点是天然无污染，但是缺点是出油率低，所以市面上的压榨食用油价格都会偏高。
浸出法，将原料通过化学溶剂浸泡，将原油萃取出来，然后通过一系列的蒸发过程，把油和溶剂分离出来，这种方式的优点是出油率很高，但是也会有化学残留，虽然符合国家标准，但是长时间食用这样的油会对身体健康不利。
五、食用油买哪种好？
食用油买压榨油好。
1、压榨油的加工工艺是“物理压榨法” 物理压榨法的生产工艺要求原料要精选，油料经去杂、去石后进行破碎、蒸炒、挤压，让油脂从油料中分离出来，机榨过程中添加炒籽，经榨机榨制后，采用高科技天然过滤提纯技术而制成的。保持了花生的原汁原味，香味醇厚，富含维生素E，保质期长，且无任何添加剂，不含溶剂残留和含皂量，是一种现代工艺与传统工艺结合生产出的纯天然的绿色食品。
2、压榨花生油具有色、香、味齐全，保留了各种营养成份之特点。
3、“机榨花生油”由于采用的是纯物理压榨法，保留了花生和原汁原味，所以对花生原料要求非常严格，原料要求新鲜，酸价、过氧化值低，因而价格相对偏高；同时由于只进行压榨，花生饼中残油高，压榨油出油率相对偏低。所以压榨花生油的价格相对偏高。
4、使用最早的油脂提取方法是压榨，大约两个世纪前就开始使用水力压榨。由于水力压榨机的劳动强度大，加工大批量油料时速度慢，最近开发了连续或物理提取的方法，包括French螺旋压榨机和Anderson螺旋榨机。这些设备对含油量高(30%～50%)的油料如玉米胚芽和向Fi葵籽起有效的作用，但对含油量低的油料(21%)如大豆不是十分有效。压榨或螺旋压榨可在溶剂浸出前使用，并与溶剂浸出技术相结合。
六、家庭食用油哪种好？
1
福临门/Fortune
京东旗舰店
上榜理由: 中粮国际（北京）有限公司，大米知名品牌，食用油知名品牌，国内为数不多的蒸谷米生产商，中粮集团旗下，国内大型的大米加工和贸易企业，2008年先后上市调味酱/大米/白糖/杂粮/酱醋等系列厨房食品。旗下主营
2
金龙鱼
京东旗舰店
上榜理由: 食用油知名品牌，丰益国际集团旗下，世界知名的小包装油生产商和供应商，实行压榨、精炼、小包装油、特种油脂和油脂化工等一体化业务模式于一体的大型跨国企业。
3
鲁花
京东旗舰店
上榜理由: 山东鲁花集团有限公司，食用油-生油知名品牌，花生油压榨专家，以花生油为主导，同时兼顾压榨葵花仁油、菜籽油、大豆油、玉米油、芝麻香油等品类多元化发展的食用油产业企业。
4
欧丽薇兰/Olivoila
京东旗舰店
上榜理由: 益海嘉里食品营销有限公司，欧丽薇兰Olivoila，食用橄榄油知名品牌，采自意大利优质橄榄品种，产品极天然新鲜，富含橄榄黄金营养，世界著名的食用橄榄油生产商和供应商。
七、家用食用油哪种好？
福临门/Fortune
上榜理由: 中粮国际（北京）有限公司，大米知名品牌，食用油知名品牌，国内为数不多的蒸谷米生产商，中粮集团旗下，国内大型的大米加工和贸易企业，2008年先后上市调味酱/大米/白糖/杂粮/酱醋等系列厨房食品。旗下主营
金龙鱼
上榜理由: 食用油知名品牌，丰益国际集团旗下，世界知名的小包装油生产商和供应商，实行压榨、精炼、小包装油、特种油脂和油脂化工等一体化业务模式于一体的大型跨国企业。
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鲁花
上榜理由: 山东鲁花集团有限公司，食用油-生油知名品牌，花生油压榨专家，以花生油为主导，同时兼顾压榨葵花仁油、菜籽油、大豆油、玉米油、芝麻香油等品类多元化发展的食用油产业企业。
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欧丽薇兰/Olivoila
上榜理由: 益海嘉里食品营销有限公司，欧丽薇兰Olivoila，食用橄榄油知名品牌，采自意大利优质橄榄品种，产品极天然新鲜，富含橄榄黄金营养，世界著名的食用橄榄油生产商和供应商。
展
八、油炸食用油哪种好？
花生油是一种香气浓郁的油，适合用于炸食物。它的烟点较高，可以在较高的温度下使用，而且不会像其他一些油一样产生过多的自由基。此外，花生油的价格相对较低，也比较常见，因此是一个不错的选择。
九、食用油哪种好怎么选？
使用油有大豆油，花生油，菜籽油 每种油都有他们的优点 一，我们家的口味儿来讲菜籽油比较好 ， 首先我们要选有利于人体的消化吸收，可以帮助人体降低胆固醇， 可以预防心血管疾病呐 我觉得菜籽油比较的适合 所以我选择菜籽油
十、食用油哪种好?求推荐？
食用油推荐大豆油、花生油、橄榄油。
1、从性价比来看，更推荐大豆油和花生油，日常炒菜用量大，相对便宜，方便购买。
1）大豆油：世界上最常用的食用油之一，脂肪酸组成为（%）：棕榈酸 6-8， 油酸 25-36 ，硬脂酸 3-5， 亚油酸 52-65， 花生酸 0.4-0.1， 亚麻酸 2.0-3.0。亚油酸含量高，亚油酸也是人体必须脂肪酸。磷脂丰富，但大豆油保质期不超过一年，容易变质。
2）花生油：油色为透明淡黄色，有明显香味，是优质的烹调用油。脂肪酸组成为（%）：软脂酸 约13，硬脂酸 3-5，花生酸、山嵛酸、木焦油酸 6-8，油 酸 37，亚油酸38。不饱和脂肪酸占80%以上，脂肪酸的构成比较好，有利于人体的消化吸收，保护心脑血管。
2、从营养角度来看，更推荐橄榄油，价格相对高，可选为凉拌等用油量小的菜肴使用。
1）橄榄油：由橄榄果实直接冷榨而成，营养丰富，色泽呈半透明绿色，有明显的果实香味。含丰富的油酸（单不饱和脂肪酸）以及各种维生素和抗氧化物，有很好的保健功能，是公认的健康油。
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