鲁花压榨玉米油和鲁花胚芽玉米油哪个好？

一、鲁花压榨玉米油和鲁花胚芽玉米油哪个好？

鲁花压榨玉米油和鲁花玉米胚芽油是一样的。只是叫法不同。玉米粒不能用来榨油。

玉米不是油料作物，含油量少，而且主要在玉米胚芽中，玉米胚芽只占整颗玉米籽粒的10%左右。玉米胚芽是玉米的生命核心，一颗金黄饱满的玉米粒只有那一小点的胚芽可以用来榨油，通常来说，1瓶5升的玉米油要用60—80万个优质玉米胚芽得来，量少而珍贵。

玉米油含有80%以上的不饱和脂肪酸，经检测，其中亚油酸的含量更高达50%以上，亚油酸是人体必需脂肪酸，人体不能自身合成。玉米油含有丰富的维生素e及植物甾醇，这些都是良好的抗氧化物质，营养价值很高。

二、九三玉米油和鲁花玉米油哪个好？

鲁花玉米油好。又叫粟米油，是一种高品质的食用植物油，玉米油中的脂肪酸特点是不饱和脂肪酸含量高达80%～85%。有其中亚油酸占55％，油酸占30％，还含有维生素E、维生素A、植物甾醇、卵磷脂、辅酶、胡萝卜素等营养成分。玉米油本身不含有胆固醇，它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用，故能减少对血管产生硬化影响。鲁花玉米油色泽金黄透明，清香扑鼻，油烟点高，特别适合快速烹炒和煎炸食品。

三、长寿花玉米油和葵花籽油哪个好？

个人感觉长寿花玉米油比葵花籽油好，玉米油的熔点相对高，其中的营养成份和压榨的花生油十分接近，可以直接炒菜，也可以炸豆泡油条及胡萝卜素丸子及肉丸子，效果很好，不像葵花油那种明显的瓜子皮味儿，为此我用玉米油较多，今天小年炸丸子用的就是玉米油

四、葵花籽油和玉米油哪个好？

玉米油好

从构成成分上看，葵花籽油的亚油酸非常高，达到70%；而玉米油的亚油酸在50%以上，油酸为20%左右。一般来说，油酸高的比较好，亚油酸的营养功效虽然也不错，但是容易变质。

从营养含量上来说，玉米油中维生素E的含量比葵花籽油要高出许多，且富含硒。

从口感上看，葵花籽油的味道比较淡，北方人尤其吃不惯。

从功效上看，玉米油具有降低胆固醇、缓解动脉硬化的作用，很适合中老年人；葵花籽油中含有丰富的亚油酸，同样可降低胆固醇，可防止血管硬化和预防冠心病。

综合这几个方面来说，无论是从营养构成还是口感来看，玉米油都要略胜一筹。而在功效方面，葵花籽油与玉米油是不相上下的。

五、玉米油和葵花籽油哪个好？

1、食用方法上的区别

　　玉米油看上去色泽金黄透明，而且是有非常浓郁的清香味，是非常适合炒、煎、炸、凉拌等。而且在煎炸的时候，玉米油的稳定性很高，能够很好的保持食物原有的特色口味，而且也是不会丢失原本的营养价值，玉米油如果用来凉拌，不油腻，香味重，调制出来的凉拌菜口味非常清爽宜人。而葵花籽油属于低脂油类，在生活中更多的就是用来炒菜，用葵花籽油炒出来的菜品味道清香，口感纯正，也不会有过多的油腻感。所以从食用方法上分析，玉米油的食用方法更多，它比葵花籽油更胜一筹。

　　2、营养成分上的区别

　　玉米油和葵花籽油的主要的成分就是油酸、亚油酸，以及维生素E等。玉米油里面含有油酸含量在五分之一左右，亚油酸含量在二分之一左右，而葵花籽油中更多的则是亚油酸，它的亚油酸含量高达五分之四，而油酸含量相对低一点。但是一般来说，油酸含量越高的油，它的营养价值就越高，所以从这一点上来看，玉米油的营养价值要高出葵花籽油。而且玉米油中的维生素E含量也比葵花籽油高，且富含硒元素，相比之下，玉米油要比葵花籽油更好。

　　3、功效上的区别

　　从功效上来看，玉米油里面不含有胆固醇，但是能够很好的溶解胆固醇，而且玉米油里面含有丰富天然复合维生素E，对于血管有很好的保护的作用，能有效预防和治疗血管方面的疾病，如：动脉硬化、糖尿病、心脏疾病、肌萎缩症等等。而葵花籽油因为富含亚油酸，同样可以降低体内的胆固醇含量，对预防血管硬化、冠心病等有很明显的疗效。所以从功效上分析，玉米油和葵花籽油部不分上下。

　　玉米油和葵花籽油都是非常有利于我们身体健康的营养食用油，在功效和营养成分上是比较相似，但是玉米油的食用方法更多，营养价值相对来说更好一些，大家可以结合自己的情况混合着食用。

六、长寿花玉米油和鲁花豆油哪个好？

就品牌名气而言，鲁花品牌名气大价格自然也高一点，长寿花名气小一些，所以价格比鲁花便宜一些 ，大家肯定要选择鲁花豆油，因为到处都能看到该品牌的广告，已经形成了一定的效应。但是长寿花品牌正处于稳固的发展中，未来的成就不容小觑。所以大家可以根据自己的口味和需求去购买这两个品牌的产品。

七、葵花籽和玉米油哪个好？

无论是从营养构成还是口感来看，玉米油都要略胜一筹。

从构成成分上看，葵花籽油的亚油酸非常高，达到70%；而玉米油的亚油酸在50%以上，油酸为20%左右。一般来说，油酸高的比较好，亚油酸的营养功效虽然也不错，但是容易变质。

从营养含量上来说，玉米油中维生素E的含量比葵花籽油要高出许多，且富含硒。

八、玉米油和葵花籽哪个好？

从构成成分上看，葵花籽油的亚油酸非常高，达到70%;而玉米油的亚油酸在50%以上，油酸为20%左右。一般来说，油酸高的比较好，亚油酸的营养功效虽然也不错，但是容易变质。

从营养含量上来说，玉米油中维生素E的含量比葵花籽油要高出许多，且富含硒。

从口感上看，葵花籽油的味道比较淡。

从功效上看，玉米油具有降低胆固醇、缓解动脉硬化的作用，很适合中老年人;葵花籽油中含有丰富的亚油酸，同样可降低胆固醇，可防止血管硬化和预防冠心病。

综合这几个方面来说，无论是从营养构成还是口感来看，玉米油都要略胜一筹。

九、鲁花的菜籽油和玉米油哪个好？

鲁花菜籽油和花生油和玉米油比较好的是菜籽油和花生油，因为鲁花的菜籽油是采用的纯菜籽压榨的传统工艺，特别的香入味。玉米油相比于菜籽油而言，会比较的甜，其次油会比较的稀。而菜籽油里面所含有的糖分就会比较的少一点，并且菜籽油非常的稠。其次我们在用两种油炒菜的时候会发现一个问题，那就是使用菜籽油炒 出来的菜会比较的香一点。所以说我认为菜籽油会比玉米油要好一点。

十、多力葵花籽油和鲁花的葵花籽油哪个好？

每一种植物油都含有很多种营养元素，对身体都有一定的好处。

补锌，补脑，抗衰老，不含胆固醇，还是花生油好些。相对来说，大众油，花生油是比较好的。品牌的油脂，质量都差不多，都有足够的资金买相同的设备。差别是广告的投入和宣传的概念，和 忽悠消费者的水平，地沟油就是来自于这些企业。吃正宗好油 ，我在济南市 仲宫镇见过一家。