脚崴了肿了冰敷多久？孕妇脚肿了可以冰敷嘛？-天山红花籽油

一、脚崴了肿了冰敷多久？

脚扭伤急性的时候可以用冰块敷半个小时左右，一般前三天之内可以用冰块敷一敷，后面可以用热毛巾敷一敷，促进血液循环，促进皮下淤血的吸收。还可以吃一些活血化瘀的中成药治疗，比如三七片或者活血止痛胶囊。要注意休息，尽量不要活动，活动容易加重淤血。

冰敷可以刺激局部血管收缩后又出现继发性血管扩张，从而改善局部血液循环，达到消肿止痛的目的。所以，孕妇脚肿也可以通过冰敷缓解。1、将食用冰块放在消毒盆中，然后加入生理盐水; 2、再将无菌纱布或者干净的毛巾放在盆中浸泡后轻轻拧干; 3、把拧干的纱布或毛巾覆盖在脚肿的部位，旁边再准备一条交替使用。

痛风脚肿了，主要考虑是因为最近经常吃一些海鲜或者动物内脏，导致体内尿酸升高，所以容易出现痛风性关节炎急性发作。目前可以先服用一些消炎止痛和排尿酸的药物，具体用药请遵医嘱，而且要避免过度行走，饮食方面要注意尽量忌口。可以多喝温水。

脚肿胀后，首先在急性期可以采用冷敷的方法，使血管收缩，减轻肿胀。超过了急性期可以采取温水泡脚，热敷等方法，促进血液循环，促进肿胀的吸收。同时在休息时注意抬高下肢，有利于血液回流，这也有利于减轻肿胀的。中药类舒筋活血的药物，对肿胀的吸收也有促进作用的。

痛风的患者引起脚肿脚痛的情况，可以在医生的建议下使用布洛芬，布洛芬可以帮助局部炎症减轻，缓解疼痛症状，但患者可能还要配合促进尿酸代谢的药物或者抑制尿酸生成的药物治疗，还需要多喝水，同时要低嘌呤饮食，预防病情的反复发作等。

在脚砸24小时以内，可以用冰毛巾冷敷，这样可以预防肿胀或者是淤血出现，在24小时以后可以用热毛巾热敷，可以促进局部血液循环，可以缓解肿胀症状，如果比较严重，可以在医生的指导下用专门消肿止痛的药膏进行涂抹，同时要注意休息，不可过度用力。

痛风发了脚肿需卧床休息，及时冷敷，并行抗炎止痛治疗，口服药物进行治疗，药物均无效或有明显肝肾功能损害时，可以短期应用药物治疗，严重时需要及时到医院进行检查，避免病情加重。

痛风是由于嘌呤代谢紊乱，尿酸升高，脚肿胀和疼痛，需要与饮食药物相协调来治疗。建议保持良好的饮食习惯，吃清淡、温热易消化的食物，禁止啤酒、海鲜、动物肝脏、豆类、牛奶等高嘌呤食物，多喝苏打水以增加排泄，局部可针刀松解，用口服秋水仙碱片和桂枝芍药知母汤进行治疗。不过具体的用药还是要谨遵医嘱。

一般是药物治疗，结合局部治疗，局部可以针灸疗法，按摩疗法，物理疗法。吃药可以用降尿酸的药物以及布洛芬缓释胶囊都是有效果的。不要走路太多，不要过度劳累，不要吃含嘌呤较高的食物，平时要多喝水，可以加速尿酸排泄，不可以喝酒的。

脚肿了如果是外伤性的，当然是可以用酒消毒擦拭的。但如果水肿很严重，可以用冰块模具冷敷，不要走很多的路，涂抹一些活血化瘀的药物来缓解症状。如果是别的原因导致的，要积极治疗原发病，比如痛风导致的脚肿，或者有心脏疾病导致的脚肿等。