女性上夜班应该如何护肤？

一，经常熬夜会很伤身体，也会影响肌肤的陈新代谢失调，从而影响皮肤，产生黑眼圈及皮肤不再那么有光泽，或是变得不再水嫩的肌肤。

二，每天要给肌肤上涂抹乳液和精华的美容产品，给肌肤增加营养和水分。

三，每周做一两次面膜，调整修复肌肤的状态，补充肌肤所需的营养和水分，

四，多吃蔬菜和水果，美容养颜的食品，补充肌肤所需的维生素，让肌肤变得水嫩有光泽。