玉米油有哪些优点？ 黄芪的功效有哪些？

一、玉米油有哪些优点？

玉米油有以下优点：有助于降低血液中的胆固醇、含有丰富的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸、不易产生腥臭味和异味、在高温下烹调时不易生成有害物质。这些优点让玉米油成为一种相对较健康的食用油。此外，玉米油还可以用来制作食品、美容、药物等，如玉米油可以用于炸食物、烘焙、腌制、浸提等食品加工方法；玉米油还可以用于护肤、染发、保健等方面。但是，需要注意的是，玉米油虽然有很多优点，但也有其缺点，如含有大量的卡路里，如果食用过量，会导致肥胖等问题，还应避免过度加热和反复使用等问题。因此，在食用和使用玉米油时应适度。

二、黄芪的功效有哪些？

黄芪的功效有哪些

黄芪具有健脾补中，升阳举陷（升提机体的阳气，以托举下陷的脏器），益卫固表，利尿，托毒生肌（排出毒邪，促进肌肉生长和伤口愈合）的功效，主治脾气虚证，肺气虚证，自汗（白天不自主地出汗，稍动出汗就加重），气血亏虚，疮疡难溃难腐，或溃久难敛等症。

在使用中需要注意，黄芪恶龟甲、白鲜皮，不宜与降血压药合用，以防出现直立性低血压等；不宜与强心苷药物合用，药效累加，增加毒性；与肝素、华法林、阿司匹林等药物合用可增加出血倾向。

服用黄芪期间忌食萝卜、绿豆和强碱性食物葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。

如出现相关症状建议及时就医，切勿自行用药。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核

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三、牡蛎的功效有哪些？

功效：重镇安神，平肝潜阳，益阴，软件散结，煅后有治酸止痛，收敛固涩的作用。现代药理研究含有丰富的碳酸钙，磷酸钙以及铜铁锌，锰等微量元素和多种氨基酸。临床多用于治疗盗汗，失眠多梦，乳腺增生，功能性子宫出血，以及胃溃疡等，常和其它药物相配伍。

四、香薷的功效有哪些？

香薷有刺鼻的味道，可以很好地流汗，特别是对于夏季感冒，因为天气相对热，所以夏季感冒通常是最难治疗的，所以吃一些香薷可以很好地流汗。经常头痛的朋友也可以吃一些。香薷具有良好的清热解毒作用，对恶心呕吐也有一定疗效。香薷也可用于治疗水肿和排尿困难，尤其是足部水肿。一般来说，香薷有很多功效。

五、川芎的功效有哪些？

川芎的功效与作用主要有活血化瘀、祛风止痛、开郁燥湿等。川芎中所含有的成分可以缓解扩张冠状动脉、增进冠脉流量、缓解心绞痛等问题，而且还具有抗血栓形成的作用。除此之外川芎还具有一定的抗菌的作用，因此细菌感染时也可以用，但是要注意月经期或者是有出血性疾病时不可以用。

六、紫菜的功效有哪些？

紫菜含有蛋白质和碘，磷，钙等，具有清热利水，补肾养心的功效，可以预防甲状腺肿，水肿，慢性支气管炎，咳嗽高血压等疾病，含有胆碱和铁，可以增强记忆力，促进骨骼，牙齿的生长，平时可以适当多吃，另外注意荤素搭配和营养均衡，养成良好的生活习惯，

七、丹参的功效有哪些？

丹参的功效主要可以起到活血化瘀，止疼作用。临床上是可以治疗血淤导致的胸痹疼痛，心悸怔忡，心慌，气短，乏力等。还可以治疗头晕，头疼，睡眠不好等疾病。所以单身是可以预防和治疗心脑血管疾病引起的许多症状。临床上可以和山楂，三七粉一起服用治疗。

八、灵芝的功效有哪些？

灵芝，又称灵芝草是一种相对有价值的中药。食用灵芝的具体效果如下:第一，灵芝营养丰富，具有强身健体的功效。第二，灵芝具有镇咳和平喘作用，可用于治疗气管炎等呼吸道疾病。第三，对老年人来说，服用灵芝有固本固元的功效，灵芝有抗衰老的功效。

九、阿胶的功效有哪些？

阿胶具有益气养血、滋阴润肺、美容养颜的功效。对面色萎黄、心烦、肺燥咳嗽、咽痛、咽干、咽痒、月经量少、月经失调、经期腹痛、功能性子宫出血、孕期胎儿保护等症状有很好的效果。阿胶含有胶原蛋白、胶原蛋白、蛋白质和多种微量元素，能够抗氧化、抗衰老、增加皮肤弹性、消除皱纹。

十、木耳的功效有哪些？

木耳的营养价值是比较高的，远远高于很多的蔬菜，木耳里面有丰富的微量元素以及膳食纤维，这些食物对我们的人体血管都是可以起到一定保护作用的，也可以增加血管的韧性，膳食纤维能够帮助我们血液中的一些垃圾去除，帮助人体正常的新陈代谢。