脚疼怎么办？脚疼脚站久点脚麻，脚筋疼？-天山红花籽油

一、脚疼怎么办？

针对导致脚疼的具体病因需要进一步治疗。常见的导致脚疼的疾病有：跖痛症。这种疾病可以治疗，另一种由于痛风导致的血尿酸堆积从而引发脚疼，需要在急性期时将血尿酸浓度降下来，比如口服药物治疗，如果是单纯软组织损伤，避免下地活动，活血化瘀治疗；如果存在骨折，需要接骨补钙治疗。

脚疼脚站久点脚麻，脚筋疼可能是由于脚部肌肉疲劳。应该注意休息，放松双脚，可以对脚部进行按摩，使脚部肌肉放松，可以用温开水泡脚，缓解疲劳。或者对脚部进行理疗仪烤电、热敷，疼痛症状都会缓解。

脚脖子出现疼痛可以服用非甾体类止痛药进行治疗，谨遵医嘱用药，主要是由于扭伤而导致的症状，可以到医院做个ct检查，明确诊断，可以配合进行物理治疗，比如针灸，照射红外线灯等治疗，平常要注意保养，不要长时间的久站，可以多用红花，伸筋草煲水泡脚，每次泡30分钟左右。

可以通过热敷理疗来进行缓解，或者也可以选择服用活血通络类的药物进行调理。脚筋疼可能是缺钙的原因引起，也可能是劳损等原因导致的。平时在饮食上可以多吃些含钙量较高的食物，同时多吃些蔬菜来补充维生素。生活上注意做好自身的保暖工作。

患者出现膝关节疼痛，可以适当的使用红花油，红花油有活血通络止痛的作用，在膝关节涂抹按摩可以帮助疼痛症状的改善，具体药物的使用需要医生的指导，膝关节疼痛的病因相对比较复杂，患者还需要完善临床检查，对症处理。不要重体力劳动。

出现脚麻，脚凉，脚疼症状，首先要考虑是脚部供血不足引起的，另外要考虑是脉管炎的可能，可以去医院血管外科进行进一步的检查确定原因，然后再对症进行治疗，可以使用热水进行泡脚进行缓解，平时注意休息，避免来回活动或者是劳累，避免过度走路，

如果脚在伸直的时候出现疼痛，而弯曲的时候没有疼痛的话，那么考虑可能是由于局部的肌肉韧带等组织出现了损伤引起的，所以平时一定要注意充分的休息，如果有扭伤的话，可以到医院接受理疗，也可以适当的贴一些膏药，如果仍然没有缓解的话，那么建议要到医院进行拍片检查。

今天和朋友一起去逛公园，逛完了公园又去爬山，爬完山又去逛街买衣服。今天走了这么多地方，走得脚都疼了，太累了。

脚痛主要考虑是因为最近走路比较多，或者外伤以后引起局部的一些软组织或者关节损伤为主，也有可能是本身有一些风湿或者类风湿性关节炎发作，具体需要到医院做一下相关检查。平时可以服用消炎的药物，具体用药请遵医嘱，而且一定要多注意休息，暂时避免剧烈运动。

跑步跑了脚疼这种情况暂时不宜运动，可以考虑泡泡热水，多休息，局部的地方可以涂抹些药物来进行缓解。可能是局部的筋膜炎，或者说肌腱拉伤，或者说韧带拉伤，情况严重建议及时去医院进行检查。