消肿止痛冰敷好还是热敷好？-天山红花籽油

一、消肿止痛冰敷好还是热敷好？

消肿止痛冰敷还是热敷，要根据具体的部位来决定。冷敷、通常是用于眼睑还有其他眼部软组织。因外伤而肿胀明显，这时通过冷敷可以止血止痛。热敷通常是用于眼部的急性炎症，热敷可以起到消除炎症的作用。

如果因为外伤导致了局部组织出现了肿胀红肿的情况，那么受伤后的24到48小时内采取冷敷的方法，不仅可以止痛，还可以消肿，但是在受伤后的48小时之后就需要采取热敷，采取热敷可以促进血液循环，将体内代谢组织进行溶解。同时可以抬高肿胀的部位。

眼疲劳、眼干涩一般是由于用眼过度等原因引起的，不是眼部炎症引起的，所以热敷比较好，热敷可以促进血液循环，可以缓解眼睛疲劳及眼睛干涩的症状。如果是眼睛急性炎症，则不能热敷，热敷引起眼睛血管扩张，加重眼睛充血，不利于炎症恢复。

可以，建议用煮熟以后的鸡蛋，然后去了皮，再包上一块围巾的纱布，敷在患处，通常脸部摔伤，如果皮肤没有破裂，在24小时之内可以进行冰敷，24小时以后就可以热敷了，如果摔伤后还有肿胀的现象，也可以在医生的指导下吃一些消炎药，或者在受伤部位涂抹一些活血化瘀的药水。

在受伤24小时之内，可以用冷毛巾敷于患处半小时或者拿凉水冲洗半小时，这样可以减轻肿胀。如果是肾脏病引起的水肿情况，肿胀的特别严重的情况，而且伴随着肾功能肌酐明显升高。如果是心源性引起的水肿，要强心、利尿等治疗。如果是营养不良引起、低蛋白血症引起，这时就要补充蛋白质。

甲沟炎可能考虑细菌感染，也考虑化脓性感染，甲沟炎是指甲旁边会红肿，也会疼痛化脓，需要用消毒碘伏或酒精擦，然后擦红霉素软膏，口服几天消炎药，注意皮肤卫生，不能吃辛辣食物和刺激性食物，不能穿鞋子太紧，需要穿宽松鞋子，需要坚持治疗3-5天左右。

患者乳房肿块的出现，需要及时先去正规医院的乳腺科就诊，请医生查明病因后再进行治疗。如果是由于炎症引起的肿块，不建议热敷的，那样有可能会造成炎症扩散。需要先进行乳腺彩超，血常规等检查，查明病因后，按照医生医嘱治疗。引起乳房肿块的病因是比较多的。

眼霜除了可以减少黑眼圈、眼袋的问题外，还具备改善眼部皱纹、细纹的功效。

眼霜的正确使用时间

早晚都需要使用。很多人只在夜晚才涂眼霜，其实早上涂眼霜也非常重要。人眼部的皮肤比较脆弱，无论白天还是晚上都会收到各种事物的损坏，涂抹眼霜则能将各种物质对眼周肌肤的伤害降到最低。白天眼部皮肤受到的伤害会比较多，所以早上也需要涂眼霜。

眼霜的注意事项

一、清洁热敷眼部

在涂眼霜之前，首先要保持眼部的清洁。最好使用热毛巾敷一下眼睛，这样不仅可以让劳累的眼睛得到放松，消除眼部疲劳，还可以帮助眼睛吸收水分，使眼睛能够最大程度的吸收眼霜。

二、涂眼部肌底液

肌底液在护肤品中充当开胃菜的作用，能帮助肌肤打开胃口，从而更好的吸收护肤品中的营养。眼霜质地厚重，不是很好吸收，涂一层肌底液能帮助皮肤更好地吸收。

三、控制用量

眼霜使用量应为绿豆粒大小。涂抹得太少，眼周的滋润度则达不到；用量过多则会造成营养过剩，导致眼周肌肤吸收困难，从而加重眼周负担。

四、涂抹手法

用手指将眼霜点在眼睛的下方，眼袋位置处，一定要是轻轻的点上，而不是涂抹。然后用手指从眼尾往眼头轻拍按摩吸收，切忌来回摩擦，手指按摩而变暖的眼霜更易于皮肤吸收。

五、上下眼皮都要涂

不管眼周问题是在下眼睑还是上眼皮，这两个地方都是要涂抹眼霜的。因为眼周是一个循环系统，需要促进眼周的血液循环，让整个眼周都活动起来，这样眼霜才能更好地被吸收。

考虑患者可能是由于皮下淤血的原因造成的，一般情况下在72个小时之内可以采取冰块冷敷的方式来缓解症状，但是如果超过了72个小时之后，可以采取热敷的方法来进行治疗，这样的话有利于消散淤血和淤血的吸收。同时也要好好的休息，避免长时间的劳累过度，或者长时间的熬夜。

敷面膜后最好用温水洗脸，然后再用冷水敷面部，有利于收缩毛孔，达到更好的皮肤保养作用。建议敷完面膜后，要先用温水清洗一遍，再用冷毛巾冷敷使毛孔收缩后再涂上润肤霜。注意面部卫生，不要暴晒，不吃辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果，有利于皮肤美白。