脚肿了，怎么消肿？脚肿了怎么消肿最快？-天山红花籽油

一、脚肿了，怎么消肿？

如果是不慎扭伤脚肿，而且没有骨折或者其他的异常，如果要消肿，多是些涂抹药油或软膏之类的治疗方法。如果是由于年纪大了，脚出现肿胀，也是很常见的，不需要服用药物，只要经常性把双脚抬高，高于心脏部位，避免长时间的站立和劳累，症状会有所缓解的。

脚肿消肿要限制脚部的活动负重，并且休息时抬高患肢，利于静脉的回流水肿的消退。也可以使用热敷烫洗来加速血液的循环，从而促进血液的回流来减轻脚部的肿胀，同时也可以服用一些活血化瘀的药物，来促进全身的血液循环，从而促进肿胀组织积液的吸收和快速的退肿。

痛风脚肿了，主要考虑是因为最近经常吃一些海鲜或者动物内脏，导致体内尿酸升高，所以容易出现痛风性关节炎急性发作。目前可以先服用一些消炎止痛和排尿酸的药物，具体用药请遵医嘱，而且要避免过度行走，饮食方面要注意尽量忌口。可以多喝温水。

脚的肿胀是由外力引起的，以下是快速消肿的办法1.每天晚上坚持用温水洗脚半个小时，在洗脚的同时要间隔的搓洗脚起到按摩的作用2.每天睡觉前，用温水泡脚，泡好后，用高浓度的酒来擦拭浮肿表面3.每天晚上睡觉前用温水泡脚，在睡觉前找一个物体把脚抬高，平躺入睡，第二天就会感到脚消肿很多。

脚肿在急性期可以用冰块冷敷来消肿，这主要是利用冰块来减少局部炎症的渗出，而在缓解期可以通过热敷、拔罐、针灸等方法来改善局部血液循环，疏通经络改善症状，对于情况严重的，还可以使用外用止痛膏来辅助治疗，在治疗期间，注意脚部关节的活动需要减少。

脚崴了肿了主要考虑是皮下的一些血管破裂出血形成了血肿为主，也不排除伴随一些韧带拉伤或者炎症刺激后形成的水肿，平时可以适当按摩一下局部，24小时以内可以用冰块冰敷一下，后面可以配合服用一些活血化瘀的药物，具体用药请遵医嘱。

痛风脚肿7天-15天能消肿。痛风引起的脚肿，首先在急性期要卧床休息，抬高患肢，促进血液循环，如有必要可以用夹板固，以免关节变形损伤。恢复期适量活动，经常用热水泡脚，同时配合中医中药等辨证治疗，最大限度发挥关节的正常功能。

脚扭伤了脚肿了首先要去医院拍个片子，排除一下是不是有骨折的情况，如果没有，可以在24小时之内冷敷，以及24小时之后热敷。并且服用一些活血化瘀类药物治疗，并且外用喷雾剂，而且休息时一定要抬高双腿，尽量减少活动，避免剧烈运动。

脚肿有很多不同的可能性，针对不同的原因也有不同的治疗方法。其中，最常见的就是先进行冰敷，然后再用热水泡脚，一般大多数的脚肿都可以消除。如果不能有效消肿，建议去医院进行检查，确认病因，然后在对症下药，针对病症进行有效地治疗。

脚扭伤了，最重要的是根据扭伤脚的程度，对损伤做一个初步评估，是否导致骨折。如果有骨折的可能，到医院去拍摄X线确定。如果没有骨折，建议抬高患肢，48小时之内冷敷，之后热敷以及微波理疗、活血化瘀药物治疗。损伤期间禁止下地行走，禁止负重。