脚扭伤，怎样快速消肿止痛？

一、脚扭伤，怎样快速消肿止痛？

扭伤后24小时内需要对扭伤处进行冰敷，以抑制出血肿胀，减少血肿的形成和疼痛。当1到2天之后便可采取热敷，达到改善血液循环的目的。如果伤势较为严重，要固定扭伤部位，这样固定后扭伤的部位不会受到牵扯和干扰，能够快速愈合。如果不固定的话，走路的时候就会反复的牵扯到扭伤的部位，容易愈合松弛，导致踝关节不稳，成为习惯性扭伤。

二、脚扭伤了，如何快速消肿止痛？

脚扭伤了，可以进行局部冷敷止肿，此外也可以外敷消肿药物，或口服消炎镇痛、活血化瘀药物。当扭伤急性期过后，可以进行患处局部的热敷。建议病人在恢复期间，少走动，多注意休息，以清淡饮食为主。若2-3周仍然有肿胀及疼痛的症状存在，应及时就医治疗。

三、崴了脚如何消肿止痛？

崴了脚容易出现局部关节肿胀疼痛明显，这种主要考虑是一些软组织抽绳，加上一些皮下血管破裂出血为主，也不排除会出现一些关节骨折的可能性，具体需要到医院拍片检查一下，平时也可以在专科医生指导下服用一些消肿止痛的药物，而且也可以适当用热毛巾热敷。

四、脚扭伤肿了怎么按摩？

用手指顺血管的方向慢慢的按 一边随着血管的方向走一边画圆，不要太用力，按摩有一定的效果，但是不太好，还是用治疗脚伤的喷雾，一边使用治疗脚伤的喷雾，一边进行按摩，效果会比较好 。另外，脚抬高，要使脚高度高于心脏，有利于静脉的回流。还可以用弹性绷带做轻微的加压，有利于肿胀的消退。

五、跌伤肿痛怎样消肿止痛最快？

外伤后肿痛，在二十四小时内，不能用活血的药物，不然会加生肿痛的，而过了二十四小时后，就用活血的药物，每天二三次的外用，这样就会好的快些。如果拍片排除骨折的话，就是属于软组织损伤了。可以用一下外用药配上一些治疗跌打损伤的药物来进行治疗。如云南白药气雾剂、三七伤片、跌打七厘片等药物都是可以选择的。

六、头上磕了一个大包怎样消肿止痛？

选择热敷的方法进行消肿，效果比较明显，可以选择使用热毛巾，将包块部位包裹住，能起到一定的活血化瘀以及止痛消炎和消肿的作用；平时多注意休息和饮食方面的安排，多吃一些清淡的食物，可以有效的避免出现包块；要是一周后还是没有消退的话就要去做头颅CT看看。

七、脚扭伤肿了冰敷多久？

在扭伤了脚之后的24小时之内可以进行冰敷缓解。冰敷的越早，那么冰敷的效果越好。扭伤脚后，立即将冰敷在扭伤的关节及其周围30分钟，以减少渗出和水肿。24小时后，改为热敷，以促进血液循环和充血水肿的吸收。注意休息，尽量不要动。

八、脚扭伤肿了怎么消肿最快？

脚部扭伤后要继续脚部X线检查，排出脚部骨折的情况。建议卧床休息及脚部制动，禁止脚部运动。扭伤后肿胀疼痛明显，可以用毛巾包裹冰块冷敷患处，可以快速减轻疼痛肿胀现象，服用活血化瘀药物治疗。到了第三天可以对脚部进行热敷促进局部血液循环，改善患者症状。

九、脚扭伤了怎样恢复得最快？

脚扭伤早期可以用冰块敷一敷，减轻皮下软组织的出血，后期可以用热毛巾敷一敷，促进淤血的吸收。尽量不要进行运动，要注意休息，可以配合一些活血化瘀的中成药治疗。比如活血止痛胶囊或者伤科跌打片。不要喝酒或者吃辣的刺激性东西，适当吃含有维生素类的蔬菜有利于恢复。

十、脚扭伤后怎样判断是否骨折？

脚扭伤后如果发生骨折的话，一般会出现剧烈疼痛，反常活动，还会出现骨摩擦音。建议可以到当地正规医院骨外科就诊做个x光片检查来明确诊断，如果排除了骨折的可能性，一般考虑是软组织损伤的机会比较大。建议可以在医生的指导下口服一些消炎止痛，活血化瘀的药物进行治疗。