怎样能治崴脚呢？崴脚可以用红花油吗？-天山红花籽油

一、怎样能治崴脚呢？

如果出现脚扭伤的话，首先要注意合理的休息，如果在24小时以内可以进行冷敷，如果超过24小时的话就可以进行热敷，当然也可以到医院进行x线的检查，确定是否有骨质的损伤，如果排除骨质的损伤的话，充分的休养就可以了，合理的应用活血化瘀的药物。

崴脚建议先去医院拍个片子看有没有骨折现象，如果骨头没有事是可以使用红花油的，但是要注意使用红花油的时间。如果是脚刚刚崴，也就是损伤发生以后，应当立即制动，同时用冰水或者冰块外敷，以减少局部毛细血管破损所导致的出血、肿胀。

崴脚这种多数考虑是因为最近运动的时候一不小心扭伤引起的，所以容易造成局部的一些软组织受损，也有可能会出现肌肉拉伤，甚至出现关节错位，最好是要到医院先检查评估一下，平时可以外用活血止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，而且晚上也可以用艾叶或者桂枝泡脚。

是真的。

防崴脚鞋在踝关节弯曲处的脚背区有透气网布包覆，透气性优良，另外防滑硅胶条设计能降低运动时护踝的滑动，穿戴更舒适。

红花油既有活血化瘀的作用，对于颈椎病的治疗有一定的作用，可以适当的涂抹进行按摩，改善血液循环，减轻疼痛，患者要注意颈椎的护理，不要长时间的低头，对红花油过敏的患者不要使用。颈椎病的患者还要配合康复运动以及针灸理疗等治疗。

脚崴了是可以适当按揉一下周围的，这种主要考虑是局部的一些韧带拉伤或者有关节错位的引起的，也不排除会出现轻微骨裂的可能性，最好是先到医院拍片检查一下。平时也可以外用一些活血止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，而且要多注意休息，不要四处乱走，以免出现加重。

这个要看下具体崴伤情况，一般的讲半个月就差不多可以恢复。崴脚的早期要采用冷敷，两天后用热敷，如果疼痛严重给予止痛药物，血肿大或有皮损，口服预防感染的药物。一般小血肿，随着血液的吸收7到10天会慢慢地消失。如症状不改善或加重，要及时去医院检查治疗。

脚崴了当天先不能喷药，出现崴脚这种情况，首先是停止活动和一切的运动，同时采取冷敷的方式来缓解，就是用冷毛巾或者是用冰袋敷在扭伤的脚部，这样做是为了阵痛消肿，使内出血的情况减轻，等到脚踝扭伤的第二天就可以喷一些药，同时配合着脚部的热敷，起到缓解疼痛的作用。

红花油可以治疗腱鞘炎，可以用红花油适当的按摩，可以改善气血循环，帮助炎症的减轻，缓解疼痛的症状。但是腱鞘炎的症状容易反复发作，患者还要注意日常的护理，可以配合封闭针疗法或者小针刀治疗等，进行康复运动，不要反复机械摩擦等。

对于患者脚扭伤后多长时间可以行走，主要取决于脚韧带、关节囊损伤程度，如果脚扭伤后没有明显的肿胀、充血和明显疼痛，这种情况只是简单的韧带，关节囊牵引性损伤，一般不会引起韧带、关节囊撕裂或骨折，行走可需两周时间。在未完全恢复前千万不要随意使用伤腿走路，影响恢复。