脚崴了能揉吗？ 脚崴了侧面脚筋疼如何缓解？

一、脚崴了能揉吗？

脚崴了是可以适当按揉一下周围的，这种主要考虑是局部的一些韧带拉伤或者有关节错位的引起的，也不排除会出现轻微骨裂的可能性，最好是先到医院拍片检查一下。平时也可以外用一些活血止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，而且要多注意休息，不要四处乱走，以免出现加重。

二、脚崴了侧面脚筋疼如何缓解？

建议卧床，必要的时候可以打石膏来制动，减少下地的活动，目的就是减少由于再次活动而引起的病情的加重，或者是再次的损伤。抬高肢体有利于消肿，有利于病情的恢复，有利于血液循环的重建。24小时以内冷敷，48小时以后多烫洗，多热敷，促进血液循环的恢复，有利于病情的好转。

三、脚崴了可以按摩吗？

脚崴了可以按摩，出现这种损伤，也可以进行用热水泡脚，病人脚崴了，也就是病人发生脚部的肌肉、软组织损伤。但是选用的时间要正确。病人发生脚扭伤后，24小时之内应该进行冷敷处理，可以给予受伤部位外敷冰块。

四、脚崴了可以艾灸吗？

踝关节扭伤是可以进行艾灸治疗的，不过如果在急性期的话是需要先进行冷敷治疗来减轻水肿的。扭伤后48小时再进行一些温热治疗，例如艾灸，中药熏蒸等方法来改善症状。建议最近这段时间一定要避免剧烈运动，不要穿高跟鞋，尽量穿拖鞋或者是有软垫的运动鞋。

五、崴脚了可以用热水泡脚吗？

不可以用热水泡，应该首先排除是否有骨折。如果没有骨折，很有可能是软组织肿胀或者韧带损伤，应该冷敷脚脖，避免进一步肿胀，急性期过后可以用热水或者热毛巾热敷脚脖，能起到活血化瘀的作用。同时可以给脚脖适当的按摩。

六、脚崴了，用去医院吗？

脚崴了受伤后能行走就不用了医院，考虑骨折可能性不大，应该是局部软组织损伤所致。可以做做局部热敷或者理疗，尽量减少活动，适当抬高患肢，多吃新鲜瓜果蔬菜补充营养。多注意休息。

七、脚崴了能开车吗？

脚崴了一般最少一个月可以开车，这是要看脚崴的严重程度，如果不是很严重，差不多二三个星期就好的差不多了，如果崴的严重，俗话说伤筋动骨100天，没有两三个月是恢复不好的，在踩刹车时会不由自主的轻抬轻放，所以为了你和你的家人，和无辜的路人，请慎重考虑一下

八、tpu可以防崴脚吗？

可以，做为弹性体的tpu鞋可以稳定支撑脚力。零下35度仍保持良好的弹性、柔顺性和其他物理性能。加工性能好。这种材料可以在一定的温度下软化,但在常温下可以保持不变。它用作鞋子的稳定支撑。TPU与某些高分子材料共同加工能够得到性能互补的聚合物合金。耐油、耐水、耐霉菌。

九、脚崴到了可以喝酒吗？

患者崴到脚之后不要喝酒，喝酒会导致乳酸的分泌，可能会引起疼痛，肿胀病情的加重，建议患者要清淡饮食为主，可以在医生建议下通过消炎镇痛的药物调理，还可以通过红外线疗法，中低频疗法，热敷等治疗，适当进行踝关节的康复锻炼，提高踝关节的力量。

十、鹦鹉脚崴了还能活吗？

鹦鹉脚瘸了是不会自己恢复的。通常，鹦鹉脚部骨折、跛行的现象时有发生，很难通过自身恢复正常。鹦鹉脚瘸了，常伴有骨头脱位。此时如果鹦鹉病情发展，鹦鹉很可能会有感染，即使鹦鹉的足部伤口愈合了，仍然很容易致残