脚崴了多久能走路？崴脚了，不能走路？-天山红花籽油

一、脚崴了多久能走路？

对于患者脚扭伤后多长时间可以行走，主要取决于脚韧带、关节囊损伤程度，如果脚扭伤后没有明显的肿胀、充血和明显疼痛，这种情况只是简单的韧带，关节囊牵引性损伤，一般不会引起韧带、关节囊撕裂或骨折，行走可需两周时间。在未完全恢复前千万不要随意使用伤腿走路，影响恢复。

脚崴了不能走路，早期没有出血之前可以进行冷敷，后期如果有出血可以进行热敷，同时要抬高患脚，要制动，卧床休息，吃点活血化瘀的药物。如果有疼痛，可以吃点止痛药。必要时去医院的外科就诊，拍片检查。明确是否有骨折，采取相应的措施及时处理。

建议卧床，必要的时候可以打石膏来制动，减少下地的活动，目的就是减少由于再次活动而引起的病情的加重，或者是再次的损伤。抬高肢体有利于消肿，有利于病情的恢复，有利于血液循环的重建。24小时以内冷敷，48小时以后多烫洗，多热敷，促进血液循环的恢复，有利于病情的好转。

脚崴了是可以适当按揉一下周围的，这种主要考虑是局部的一些韧带拉伤或者有关节错位的引起的，也不排除会出现轻微骨裂的可能性，最好是先到医院拍片检查一下。平时也可以外用一些活血止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，而且要多注意休息，不要四处乱走，以免出现加重。

脚扭伤急性的时候可以用冰块敷半个小时左右，一般前三天之内可以用冰块敷一敷，后面可以用热毛巾敷一敷，促进血液循环，促进皮下淤血的吸收。还可以吃一些活血化瘀的中成药治疗，比如三七片或者活血止痛胶囊。要注意休息，尽量不要活动，活动容易加重淤血。

脚扭伤之后，患者应该注意休息，不要喝酒，需要清淡饮食为主，喝酒可能会导致乳酸的分泌，过多可能会引起水肿，可能加重患者踝关节肿胀的病情，患者应该清淡饮食为主，适当的抬高下肢，促进血液回流，可以进行热敷或者适当的按揉，减轻症状。

脚崴了一个月，走路还是有点疼痛，这种多数考虑是因为局部的一些韧带受损还没有完全恢复，也不排除有些关节小错位的可能性，建议最近这段时间还是要多注意静养休息，也可以配合服用一些活血止痛的药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以到医院做一下相应的物理治疗。

脚崴了多数都会造成局部的一些肿胀疼痛或者行走不了，这种主要是局部的软组织或者韧带受损引起的，也不排除关节错位或者骨折的可能性，具体需要到医院拍片检查一下。平时是可以适当贴一些活血止痛的膏药的，具体用药请遵医嘱，而且也可以适当按摩一下局部缓解疼痛。

是可以进行针灸的，并且对身体没有影响，早晚及时针灸会有利于减轻疼痛，同时也可以配合进行冷敷或者热敷来缓解疼痛，同时针灸可以在阴天或者雨天都可以进行针灸的，同时也可以配合吃一点消炎药避免引起感染，同时要多注意休息不要激烈运动。

崴脚，在骨头没事的情况下一般需要两周左右的时间才可以下床走路，但具体时间还是由个人实际恢复情况等方面来决定的。平时在生活上尽量要多做休息，同时注意做好对脚部的保暖工作，以免脚部受凉。饮食上多吃些钙含量比较丰富的食物，水果也可以适当的吃些。