脚崴了肿了怎么消肿？脚崴了肿了用什么药？-天山红花籽油

一、脚崴了肿了怎么消肿？

脚崴了肿了主要考虑是皮下的一些血管破裂出血形成了血肿为主，也不排除伴随一些韧带拉伤或者炎症刺激后形成的水肿，平时可以适当按摩一下局部，24小时以内可以用冰块冰敷一下，后面可以配合服用一些活血化瘀的药物，具体用药请遵医嘱。

脚崴了，肿了之后，可以口服活血化瘀的药物或者贴活血化瘀的药膏。在脚崴了24小时之内可以冷敷脚踝处，24小时之后再进行热敷。要卧床休息，不能随意走动，如果几天之后症状没有缓解，肿胀加重，这需要到医院拍片检查看有没有骨折的情况。

脚崴了是可以适当按揉一下周围的，这种主要考虑是局部的一些韧带拉伤或者有关节错位的引起的，也不排除会出现轻微骨裂的可能性，最好是先到医院拍片检查一下。平时也可以外用一些活血止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，而且要多注意休息，不要四处乱走，以免出现加重。

脚扭伤之后，患者应该注意休息，不要喝酒，需要清淡饮食为主，喝酒可能会导致乳酸的分泌，过多可能会引起水肿，可能加重患者踝关节肿胀的病情，患者应该清淡饮食为主，适当的抬高下肢，促进血液回流，可以进行热敷或者适当的按揉，减轻症状。

如果是不慎扭伤脚肿，而且没有骨折或者其他的异常，如果要消肿，多是些涂抹药油或软膏之类的治疗方法。如果是由于年纪大了，脚出现肿胀，也是很常见的，不需要服用药物，只要经常性把双脚抬高，高于心脏部位，避免长时间的站立和劳累，症状会有所缓解的。

脚崴了分为脚背和脚裸，根据肿胀的程度，首先要知道是骨折还是软组织损伤引起的肿胀，如果是骨折的情况下禁止行走，避免站立，患肢抬高，局部用支具或者夹板作外固定治疗。及时去医院进行检查治疗，如果肿胀是软组织损伤引起的，禁止活动，患肢抬高，伤后48小时内局部冷敷或冰敷治疗

脚扭伤急性的时候可以用冰块敷半个小时左右，一般前三天之内可以用冰块敷一敷，后面可以用热毛巾敷一敷，促进血液循环，促进皮下淤血的吸收。还可以吃一些活血化瘀的中成药治疗，比如三七片或者活血止痛胶囊。要注意休息，尽量不要活动，活动容易加重淤血。

脚肿消肿要限制脚部的活动负重，并且休息时抬高患肢，利于静脉的回流水肿的消退。也可以使用热敷烫洗来加速血液的循环，从而促进血液的回流来减轻脚部的肿胀，同时也可以服用一些活血化瘀的药物，来促进全身的血液循环，从而促进肿胀组织积液的吸收和快速的退肿。

痛风脚肿了，主要考虑是因为最近经常吃一些海鲜或者动物内脏，导致体内尿酸升高，所以容易出现痛风性关节炎急性发作。目前可以先服用一些消炎止痛和排尿酸的药物，具体用药请遵医嘱，而且要避免过度行走，饮食方面要注意尽量忌口。可以多喝温水。

脚的肿胀是由外力引起的，以下是快速消肿的办法1.每天晚上坚持用温水洗脚半个小时，在洗脚的同时要间隔的搓洗脚起到按摩的作用2.每天睡觉前，用温水泡脚，泡好后，用高浓度的酒来擦拭浮肿表面3.每天晚上睡觉前用温水泡脚，在睡觉前找一个物体把脚抬高，平躺入睡，第二天就会感到脚消肿很多。