中药黄精对身体的副作用和功效是什么？-天山红花籽油

一、中药黄精对身体的副作用和功效是什么？

黄精，性味甘，平。归脾、肺、肾经。具有补气养阴，健脾，润肺，益肾的作用。可以用于改善肺肾阴虚导致的反复咳嗽，干咳，无痰或者少痰，腰酸酸软，头发早白等症；脾气阴两虚导致的疲乏无力，口干，喜饮，饥不欲食，大便干结等症状。黄精药性平和，没有明显的副作用。

菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。菠菜含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素可以在人体内转变成，从而达到维护正常视力和上皮细胞健康的一个功效，还可以增加预防传染病的能力，促进儿童成长发育。

营养价值很高。首先柠檬榨汁后加入冰糖，可以变为好喝的柠檬水，具有解暑开胃的功效，有助于工作和学习。柠檬中还富含各种维生素，可以增强血管的弹性和韧性，有效预防心血管疾病。不像其他水果一样口感舒适。

该药的作用是具有清热解毒，润肺化痰，养阴凉血的功效。可以用于一些慢性肝炎，江米和一些辅助食材进行烹调，消肿散结的功效对于消化性溃疡，消食积，起到健脾胃，杀幽门螺旋杆菌的作用。

橄榄叶对身体的好处还是比较多的，具有很好的降血压的作用，而且还能够起到预防和调节血压的作用，能够很好的调节人体的免疫系统，但是不会对身体产生副作用，患者如果出现病情时，建议患者可以在医生的指导下使用合理的用量进行调理，服药期间注意不要吃一些寒凉性的食物。

燕麦含有丰富的膳食纤维，经常吃燕麦可以防止便秘的发生。而痔疮，肛裂等疾病都与便秘有着很重要的关系，所以经常食用燕麦，还可以减少痔疮和肛裂等疾病的发生。燕麦含糖量低，具有降糖、减脂肪的作用，适合于糖尿病、肥胖的人食用。

能够很好的改善心脏功能，而且对于血管具有很好的扩张作用，促进组织的修复作用，而且还具有养血安神的功效，患者如果出现病时，可以在医生的指导下选择合适的用量进行治疗，建议患者在平常的时候，一定要注意治疗期间的饮食习惯，清淡饮食。

桂花有清香提神的功效，桂花可以经沸水烧，烫后捞起晒干，用白糖溃起来，密封于瓶里，以保持颜色和香气，可以作为食品的香料。桂花也可以健脾开胃，桂花性温可以化痰，对食欲不振，痰饮咳喘，经闭腹痛有一定的疗效。所以经常久咳喘息的人可以服用的。

每天适量的喝一些芝麻油，对人的身体有很多的好处的，可以延缓衰老，特别是老年人，如果坚持数年的话，效果会非常不错的，还能够保护嗓音，增加声音的弹性，使声音有灵活力，对慢性咽喉炎或者是声音嘶哑，有良好的恢复效果，同时也可以保护血管，因为芝麻油里面还有着一定的亚油酸和不饱和脂肪酸。

阿胶的功效主要是补血、滋阴、润燥。阿胶被誉为妇科的良药，对于女性的身体有很大的益处，它的养血、补血功能不仅可以改善女性的月经，而且对于怀孕的女性还有安胎的作用、还可以改善睡眠、延缓衰老等。