崴脚可以用红花油吗？ 崴脚后怎么才能快速恢复？

一、崴脚可以用红花油吗？

崴脚建议先去医院拍个片子看有没有骨折现象，如果骨头没有事是可以使用红花油的，但是要注意使用红花油的时间。如果是脚刚刚崴，也就是损伤发生以后，应当立即制动，同时用冰水或者冰块外敷，以减少局部毛细血管破损所导致的出血、肿胀。

二、崴脚后怎么才能快速恢复？

崴脚多数容易造成局部的一些软组织损伤，或者伴随着其他关节小错位，严重的话还可能会造成一些骨折，最好是先到医院拍片检查一下排除骨折，平时也可以外用一些活血止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，而且一定要在家里多注意休息，避免四处乱走，也可以选择到医院做一下理疗帮助改善。

三、跑步崴脚了怎么快速恢复？

跑步脚扭伤了，可以通过冷热敷、制动休息、固定，以及药物治疗等方法进行处理，经过这些处理后患者可较快恢复。跑步脚扭伤多由于跑步姿势不正确，或跑步前准备活动不充分，导致脚部韧带松弛或撕裂而引起。

1、冷热敷：患者在扭伤初期，由于毛细血管破裂、韧带拉伤等原因，会导致局部有充血、水肿的情况出现。此时可在脚扭伤部位周围放上冰袋进行局部冷敷，使血管收缩，从而减少出血并限制水肿的范围。12小时后可改为热敷，促进局部血液循环，促进水肿的消散，缓解疼痛并加快病情恢复；

2、制动休息：一旦出现跑步后脚扭伤的情况，需要立刻停止活动，并进行及时制动、休息。不建议剧烈活动，以免导致水肿范围扩大，甚至使轻度撕裂的韧带变为严重撕裂；

3、固定：跑步脚扭伤后无论是韧带撕裂还是完全性断裂，早期均要采用石膏固定。石膏固定后肢体的活动度会受到限制，需将脚部抬高，通常3-5天可逐渐消肿，而瘀青、瘀血也可以较快消退，再加上足趾的功能锻炼，可以达到快速恢复的目的；

4、药物治疗：使用药物治疗可以加速康复过程，如肿胀时可用注射用七叶皂苷钠、迈之灵片等药物消肿。如果疼痛比较严重，还可以服用布洛芬缓释胶囊等非甾体类消炎止痛药，可较快地缓解疼痛。

如果损伤比较严重，出现活动严重受限的情况，则建议到急诊进行核磁共振、CT检查，明确有无韧带拉伤或撕脱骨折。如果具备手术指征，则建议进行手术治疗。

四、热水泡脚有助于崴脚恢复吗？

热水泡脚有助于崴脚的恢复，因为热水泡脚可以很好的疏通脚底的经络，让自己的身体更加的舒服，那么崴脚之后你就会更快的好了

五、打篮球崴脚了怎么快速恢复？

打篮球崴脚了容易造成局部的一些软组织损伤，同时可能伴随有一些韧带拉伤，严重的话还可能会出现一些关节错位或者骨折，最好是要到医院做一下磁共振检查。最近这段时间要多注意休息，暂时避免过度的活动，而且也可以配合外用一些活血消肿的药膏，具体用药请遵医嘱。

六、单脚起跳技巧及崴脚后的恢复？

1. 抬起后脚跟不断掂脚，脚跟离开地面，10个一组×2，注意停顿发力，不要用惯性。 2. 单脚跳，抬起腿，保持身体稳定，单腿发力，垂直跳。7×2，注意动作标准。 切记保护膝盖，运动前让身体热起来。

七、正红花油有什么作用？

该药物具有祛风止痛的功效。用于风湿性骨关节痛，跌打损伤，感冒头痛，蚊虫叮咬。但因为该药物里面含有活血成分，孕妇是禁用的，经期也是避免使用的。该药物里含有酒精的成分，皮肤黏膜破损处禁用，另外该药物是外用药一定禁止口服，而像接触性皮炎不宜使用该药物。

八、崴脚有必要报工伤吗？

崴脚没有必要报工伤，因为崴脚属于软组织伤害，一般骨头没有问题，不需要手术，只需要贴膏药消炎止痛就行，所以治疗费用很低；如果报工伤就必须走程序，需要认定工伤，然后再办理工伤鉴定，并且每个环节都有周期，所以很费时间，并且报销费用少，不值得报工伤。

九、上坟时崴脚有什么说法？

没有什么说法，上坟时崴脚，是你自己不小心的事，与外界的一切没有关系！如果你行路时十分注意的，肯定不会在上坟时崴脚的！

十、脚崴骨折的症状有哪些？

脚崴骨折的症状为疼痛，不敢走路，脚腕下一步就会明显肿胀，甚至出现淤血，严重的崴脚病人可能会出现畸形。如果说怀疑出现了崴脚，一定要及时的去拍X线片，来查看是否有骨折，或者查看骨折的具体情况，来确定相应的治疗办法。如果不及时的治疗可能会终身残疾。