喝酒腿疼怎么办啊？？不久之前才开始疼的！吃什么可以缓解一下啊？？已经有二十多年的喝酒史了！怎么办？经常要喝酒的人应该怎么办啊？？看到有亲戚因为喝酒太多导致中风，路都不能走！现在五十几岁的人跟个七十多的

喝酒腿疼怎么办啊？？不久之前才开始疼的！吃什么可以缓解一下啊？？已经有二十多年的喝酒史了！怎么办？经常要喝酒的人应该怎么办啊？？看到有亲戚因为喝酒太多导致中风，路都不能走！现在五十几岁的人跟个七十多的

我之前收藏的，贴给你看看 一、酒前 1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。（最要省事哈） 3、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 二、酒中 1、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。 2、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。 3、喝酒的间隙喝酸奶--不用说了吧，酸 醇=水 4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。 5、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。 6、食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉？以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。 三、酒后 1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。 2、酒醉后最好不能喝浓茶，但可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。 3、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。 4、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。 5、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。 6、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。 7、睡觉之前请记住在床头放置盛器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。 8、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。 9、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。 10、早点可选用豆浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。

怎样消灭蟑螂最有效

买毒蟑螂的药物放置经常出没的地方。

现在外面卖蟑螂药物的特别多，随处都可以买到。其实，也可见蟑螂是多么的泛滥。这种方法非常快速与直接。我记得我上次买的是那种粉末状的，（现在的好像都是已经做好的一个小盒子，直接放上就可以了。）自己拿纸分开，分别放在各种墙角，拐弯处，主要沿着墙面放，第二天，你就会发现地上到处都是尸体，这样几天后，发现没有尸体了，说明基本上清理干净了。

但是这样一定要注意，每天清理时，注意卫生，该洗的一定要好好清洗和消毒。

蟑螂怎么消灭，灭蟑螂最有效的方法

使用喷雾杀虫剂。

这种方法是最快和见效果最快的。关好门窗，在蟑螂出没和躲藏的角落直接碰上杀虫剂，记得一定要带上口罩，这种杀虫剂在关门情况下，还是很难受，对人体有害的。碰完之后，人离开，紧闭门窗一段时间，就可以去清理的。记得先通风透气一段时间，在进去，以免毒到自己，头晕。

蟑螂怎么消灭，灭蟑螂最有效的方法

蟑螂贴。

现在市场除了买杀蟑螂的药物，还有蟑螂贴，上次见到过。放在蟑螂经常爬行的地方，直接会吸引蟑螂，然后直接粘着了。但是，我个人觉得，这种做法没法根除蟑螂，只能一定程度上减少。不过，没有药物危害大。

蟑螂怎么消灭，灭蟑螂最有效的方法

消除家中死角，清理蟑螂藏身之处。

这种方法是最环保和自然的。好好的给家里搞一次卫生，每天注意垃圾的清扫和处理。同时，一定要注意家中座椅、柜子等放置的墙角、门缝或者墙壁裂缝等，统统清理和该封死的封死，该放开的放开，总之，让其没有容身之处，适合家具不是太多的房间，家具太多总有地方藏身。这样就，让蟑螂没吃的，没住的地方，自然就会没有蟑螂了。

蟑螂怎么消灭，灭蟑螂最有效的方法

蟑螂藏身处放置橘子皮，防止和驱赶蟑螂。

前面讲到的都是灭蟑螂，但是没有好的习惯和有效防治方法，清理后一段时间，又会有的。那么，最好的办法是清洁，干净的房间和厨房。同时，可以把平常吃的橘子皮或者柚子皮，放置到蟑螂的藏身或行动处，可以很好的防治蟑螂，同时也给房间死角去除异味。但是，一定要记得定时更换和清理，不要让其腐烂或是发霉发臭，这样就反而吸引蚊虫了。