阿尔法亚麻酸和dha的区别？

一、阿尔法亚麻酸和dha的区别？

dha是亚麻酸！

α-亚麻酸与DHA既有区别，也有联系，其区别有以下几点：

身份不同：α-亚麻酸是DHA的母体。α-亚麻酸经脱氢与碳链延长，生成一系列代谢产物，其中最重要的就是DHA。

性质不同：医学上称α-亚麻酸为人体必需脂肪酸，而DHA不是。人体必需脂肪酸对人体生命特别重要，而人体自身不能合成，必需从外界补充。由此可见，两者对人体的重要性和补充的必要性存在很大差异。

来源不同：α-亚麻酸多来自植物油，如亚麻籽、紫苏籽及其它植物种子榨取的植物油，不含任何胆固醇，且纯度高，而DHA是从深海动物主要是深海鱼油中提取，是深海动物吃含有α-亚麻酸的海藻后代谢成含有DHA和EPA的脂肪，然后经过化学方法提取而成的。目前市场上DHA产品纯度不高，且含有胆固醇和大量饱和脂肪酸，同时受海洋污染的影响，含有重金属汞。

作用不同：DHA是大脑细胞的重要部分，但单独使用作用单一，又由于个体的差异，人体所需DHA的量有所不同，直接补充DHA有可能干扰人体的本身固有的代谢过程。而α-亚麻酸通过肝脏代谢成EPA和DHA，其量可根据人体代谢需要由肝脏调整，因而不会干扰人体固有的代谢过程。此外，其本身具有降血脂血压促进智力发育等诸多功能，对人体的好处远远大于单独补充DHA。

吸收率不同：α-亚麻酸是植物油脂，与人体亲和力强，易于吸收，而DHA属动物肝脏，人体不易吸收。

使用人群不同：α-亚麻酸适用于所有人群，而有些DHA产品孕产妇不宜。

二、亚油酸和阿尔法亚麻酸属于什么？

亚油酸和阿尔法亚麻酸属于不饱和有机酸。

三、亚麻酸原液和亚麻酸的区别？

答：亚麻酸原液 用途 营养增补剂。 亚麻酸原液是人体必需的脂肪酸。作营养强化剂,我国规定可用于强化亚麻酸原液饮料、调和油、乳及乳制品。

亚麻酸可以有效提高人体脑部神经的敏感性和活跃度，还可以起到提升智力作用。亚麻酸可以帮助降低脂肪、血脂，维持人体内分泌平衡，促进人体生命健康。亚麻酸是脑部神经系统的重要组成部分，还可以为人体脑部神经提供能量，对人体脑部神经和周围神经传导运输起到重要调节作用。

四、阿尔法亚麻酸是谁发明的？

阿尔法亚麻酸制备技术专利发明人是袁沪宁，北京大学教授，北京大学校办产业燕园科玛董事长

阿尔法亚麻酸 又名“α-亚麻酸”是人体不能自身合成的必须脂肪酸，阿尔法亚麻酸（α-Linolenic Acid，α-LNA，全顺式9,12,15- 十八碳三烯酸）对于人类决不是可有可无的，而是绝对不可缺少的，它对于人类的健康有着极其重要的作用。阿尔法亚麻酸是一种多不饱和脂肪酸，是一种必需脂肪酸。阿尔法亚麻酸是一种生命核心物质，是构成人体脑细胞和组织细胞的重要成分，是人类一生中每天都需要的一种营养素。

五、阿尔法亚麻酸前10名排行？

1.必须氨基酸(EAA）

米洛斯：不管你吃的蛋白质是鸡肉鱼肉还是牛奶鸡蛋，你们喝的蛋白粉是乳清蛋白还是酪蛋白，吃它们的意义只有一个：获取蛋白质中的必须氨基酸，为你的肌肉组织提供足够的氨基酸。

2.必须脂肪酸（鱼油）

必须脂肪酸Omega-3和Omega-6在身体里面无法合成，Omega-3也就是阿尔法亚麻酸，Omega-6是亚油烯酸这俩种必须脂肪酸，脑细胞很多生理活动都需要它们。

3.复合维生素和矿物质（复合维生素）

你摄入的微量元素碳水蛋白和脂肪都不会起作用，除非你摄入了能起共同作用的这些维生素和矿物质，维生素来讲就是复合维生素B和维生素C，它们会参与肌肉收缩和新陈代谢。

4.肌酸

它可以补充ATP，当你开始服用肌酸你会发现你的肌肉和耐受力和爆发力以及力量的运动表现会提升，所以说肌酸很有用。

5.谷氨酰胺

谷氨酰胺是一种非必须氨基酸，它不但有助于身体肌肉的恢复。同时它还有利于肠胃健康和免疫系统。

六、亚麻酸和亚麻酸甲酯的区别？

1、表现不同

①前者的分子式为C18H30O2，在紫苏籽中含量最高；

②后者的分子式为C17H30COOH，主要来源于月见草。

2、性质不同

①前者有非常强的还原性，高温、空气中的氧气、紫外线以及一些重金属离子都可以将其氧化；

②后者以乙酯形式存在，较游离的脂肪酸相比，稳定性好，刺激性小。

七、y亚麻酸和r亚麻酸有啥区别？

答：y亚麻酸和r亚麻酸的区别有以下几点：

1、表现不同

①前者的分子式为C18H30O2，在紫苏籽中含量最高；

②后者的分子式为C17H30COOH，主要来源于月见草。

2、性质不同

①前者有非常强的还原性，高温、空气中的氧气、紫外线以及一些重金属离子都可以将其氧化；

②后者以乙酯形式存在，较游离的脂肪酸相比，稳定性好，刺激性小

八、亚麻酸1和亚麻酸3有什么区别？

亚麻酸1和亚麻酸3的区别:

两者不同的是,α-亚麻酸为n-3系列脂肪酸,γ—亚麻酸是n-6系列脂肪酸,分属两个家族;γ—亚麻酸进一步的衍生物为花生四烯酸,α-亚麻酸的衍生物为EPA和DHA;饮食中亚油酸普遍存在,摄入量通常超过需要量,导致体内γ—亚麻酸过多,而α-亚麻酸摄入却严重不足,两者比例失衡是造成血脂异常。

九、阿尔法亚麻酸与欧米伽3的区别？

区别是欧米伽3包括阿尔法亚麻酸，阿尔法亚麻酸是欧米伽3脂肪酸的最重要的一种。欧米伽3脂肪酸的学名叫做Ω-3脂肪酸，属于多不饱和脂肪酸。欧米伽3家族的主要成员有亚麻酸，EPA和DHA。前者存在于亚麻油(又名胡麻油)中，后二者存在于鱼肉、鱼油、海藻中。 人体不能合成 ω-3 系列脂肪酸，特别是 α- 亚麻酸，必需从食物中摄取。

十、请问哪个牌子的阿尔法亚麻酸比较好？

我推荐阿法林润康。它以α-亚麻酸为主要成份，配以卵磷脂、叶酸、牛磺酸、维生素A、维生素D、维生素E、铁、锌、碘等多种维生素和微量元素，经科学配伍精制而成。在补充亚麻酸的同时，也补充了其它易缺营养元素