藏红花有活血化瘀扩血管的功效，入药的藏红花成细丝状，酱红色，放5到6条至透明玻璃杯中，加入一咖啡杯温开水，一会儿水就成了红色的了。你可以饮尽这杯藏红花水并将这花丝吃了。一次不能饮太多。成人7到8条花丝。超量会引起头昏，甚至晕倒。体位性低血压。拉萨有专门的藏红花药店，旅游公司也有这样的安排，如藏医生给你看病，给你开药。也可单独购买藏红花。许多西藏药店有售。
藏红花的功效与禁忌有哪些？
藏红花也叫番红花，是一种名贵的草药，具有降血脂、降血压和提高免疫力的作用。藏红花非常适合女性，相传在大唐时代，武则天就经常喝藏红花茶。因为藏红花茶不仅可以美容养颜，还能活血瘦身。
藏红花的功效与作用1.活血解毒：藏红花药性微寒，清热解毒、活血化瘀的功效。藏红花的止痛效果非常好，经常被用来治疗跌打损伤以及妇产科的淤血症。得益于藏红花的化淤化滞作用，它可以有效改善和预防斑疹、荨麻疹等；
2.养肝护胆：藏红花能够降低异常增高的总胆红素和球蛋白，可以辅助治疗肝硬化和慢性病毒性肝炎，预防有毒物质损害肝脏。藏红花有利胆作用，可用于慢性胆囊炎的治疗，降低胆固醇；
3.提高记忆：藏红花具有养心安神的功效，可以通过加强血液循环对大脑提供足够的阳气，让人能够保持心态平衡和思维敏捷。对于心情烦闷、神经衰弱以及思维迟钝的人，藏红花茶油很好的保健疗效；
4.防癌抗癌：藏红花茶的抗癌特性来自于其所含有的藏红花素。这个物质有非常强的抗癌活性，尤其是对于血癌、扁平细胞瘤、乳头癌以及软组织肉瘤都有很强的抑制性，抗癌效果非常明显；
5.美容养颜：藏红花含有的番红花类物质可以起到活血的作用，促进血液循环，以保持面部红润。藏红花含有的藏红花酸是一种抗氧化剂，可以清除体内的自由基，因此饮用藏红花茶还可以延缓衰老，起到美容养颜的作用。
藏红花的注意事项1.藏红花性微寒，脾胃虚寒的人不可多食；
2.藏红花有活血化瘀的功效，因此经期女性和出血性疾病患者不适合服用；
3.藏红花茶有刺激子宫的成分，孕妇服用容易导致流产，所以孕妇禁食；
4.藏红花茶会调节人体激素，儿童服用会出现早熟现象。
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