茶花籽油和橄榄油哪个对皮肤好???

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茶花籽油可以提高人体的免疫力,相对于橄榄油而言没有那么油腻,长期使用会因为太油腻而堵塞毛孔,但可以短时间使用。
这两种油对皮肤都友好处,都能达到滋润皮肤的效果。可以在冬季寒冷干燥的时候用橄榄油,春秋季用茶花籽油,而夏季可以选用一些滋润的乳液即可!

橄榄油和亚麻籽油有哪些优缺点?

亚麻籽油和橄榄油的区别从提取原料、营养成分和功效三个方面来讲述。
1、提取原料不同
橄榄油是是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁,是世界上以自然状态的形式供人类食用的木本植物油之一。
亚麻籽油由亚麻籽制取而成,亚麻籽是亚麻的籽实,属亚麻科,别称胡麻,在中国属于传统的油料作物。



2、营养成分不同
橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸油酸,还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等。
亚麻籽中粗蛋白、脂肪、总糖含量之和高达84.07% 。亚麻籽蛋白质中氨基酸种类齐全,必需氨基酸含量高达5.16%,α-亚麻酸含量为53%,还含有VE。
3、功效不同

橄榄油功效:
抗癌、抗衰老与利智健脑、防辐射、改善消化系统功能、预防骨质疏松、促进婴幼儿神经和骨骼发育、增强皮肤弹性等等。
亚麻籽油功效:
柔亮肌肤、减肥、改善女性经前综合症、提升抗压力、减轻过敏反应、减轻哮喘、改善关节炎、改善器官组织发炎、降低胆固醇、减低心脏负荷、改善滞水症、改善肾功能、改善便秘、促进细胞健康、促进脑筋灵活等等。
参考资料来源:百度百科-亚麻籽油
参考资料来源:百度百科-橄榄油

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