最近媳妇买了红花籽油和亚麻佐餐油，说是保健品，可以降低血脂，软化血管！有懂医学的解答一下呗，谢谢！

红花籽油：含亚油酸，它能有效溶解胆固醇，具有降血脂、清除血管内壁沉积物以及降血压的作用。
亚麻籽油：含不饱和脂肪酸中欧米伽3系列（α‐亚麻酸）和欧米伽6系列（γ-亚麻酸）之比接近（4-6）.欧米伽3可降低血液中高胆固醇25%及三酸甘油脂65%，将多余的低密度胆固醇(LDL)转变成胆酸排出体外。就是降血脂了。
两个东西是好东西，但保健食品的选购请认准国家药监局批准的，及包装左上角有蓝色帽子形状符号，下面有文号字样的。