一、吃什么水果对有胃病的人比较好?
胃病是一个笼统的说法,一般临床上大致包括胃炎、消化性溃疡等疾病,这些疾病大多是饮食不良习惯或者饮食结构不合理导致的,胃病的患者吃水果的时候尽量要选择吃一些含酸性成分少的,可以吃一些苹果,多补充维生素c,因为维生素c对胃有保护的作用。
二、胃病的人吃什么水果最好?
胃病的人吃苹果、香蕉。胃病属于慢性胃部的问题,通常是慢性胃炎,消化性溃疡比较常见,可能会有胃痛,胃酸,胃胀等不舒服的症状。治疗方面通常也是饮食调理配合药物治疗,要注意清淡饮食,规律饮食为主。
三、有胃病的人吃什么水果最合适?
谢邀。
记得以前曾经回答过一个依据中药药性,分析水果寒热温凉适合不同的人的问答,其实对这个问题都帮助。简单理解,胃寒胃热,依据水果的寒热温凉之性,当然有所不同。
水果,大多味甘而酸(这里的酸,指的是味道酸,而不是酸性食品,食品的酸碱性和味道的酸甜苦辣是两个概念,要加以区分),性偏寒凉;而且,水果大多以生津止渴、清热除烦、润燥化痰等功效而被人所知。
当然,水果,被人喜爱,除了鲜艳的色彩,鲜美的味道,含水量丰富,其营养丰富,能给人提供大量的膳食纤维、维生素、矿物质、糖分、有机酸而更加让人喜欢。
而对于有胃病的人,哪些新鲜水果有利于胃病或病体的康复呢?除了营养之外,最好能有辅助治疗作用,那就更好了。
1.苹果:
苹果,就像名字一样,性格平和,性甘酸微凉,有生津和胃、润肺顺气、开胃消食的作用,有益于脾胃虚弱,神疲乏力、饮食差腹胀的人。
2.橘子:
橘子,性味甘酸凉,具有生津和胃、润肺化痰的功效。对腹胀、饮食少而烦躁的人有一定的缓解作用。
3.葡萄:
葡萄:性味酸平,可健脾开胃、滋阴生津、利尿益气的作用。
葡萄用来先吃,可生津开胃;葡萄干,还有益气补血的效果。
4.枇杷:
枇杷:性味甘酸凉,有和胃生津、止咳顺肺的效果,对于肺热、肺燥、津液不足、饮食不好消化差、虚烦呕吐的人有帮助。
5.杨梅:
杨梅:性味甘酸微温,具有生津和胃,止呕吐消积食的作用。
6.香蕉:
香蕉,性味甘寒,具有益气生津、润航通便、清热利尿的效果,同时还能健脾和胃消食,适合消化不良的人食用。
7.菠萝:
菠萝:性味甘平,有生津和胃、益气解暑的功效。
菠萝含有能中和胃酸相似的酶,可以助消化,特别能消化肉类蛋白,适合饭后食用。
8.椰子:
椰子:性味甘平,具有益气生津、解暑利尿、止咳的效果。
9.荔枝:
荔枝:性味甘微酸、微温,具有生津和胃,益气养血的功效。唐代杜牧的一句“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”的诗句,不远万里送给妃子的荔枝,除了美味,营养也是很重要的。
有些水果可能对胃病患者有负面影响,可能加重病情,比如山楂、大枣和猕猴桃,虽然维生素含量高,但对人体有益,可老胃病患者还是尽量不要吃会少吃,为什么呢?
1.山楂:
说起山楂,都知道山楂可以助消化、开胃,平时聚会时吃得太饱不容易消化,这时吃三几颗山楂,确实会促进消化。
但是,山楂对于长期有胃病的人,最好要少吃或不吃。
这是因为山楂里有较高的果胶和单宁苏娜,这些物质在消化的过程中会和人体中的胃酸相结合,形成一些沉淀,这些沉淀不溶于水,清除不及时,沉淀在胃里,可能形成胃结石,从而加重胃病症状,游的甚至还会出现胃出血等。
怎么办?如果老胃病吃多了不好消化,可以将山楂煮熟了再吃,这样山楂里的单宁酸和果胶含量会降低,对老胃病的影响就小了。
2.鲜枣:
新鲜大枣,酥脆香甜,营养丰富,老胃病为什么不要吃呢?
一来,大枣外皮薄而硬,容易伤及肠胃,而且在食用后难以消化。
如果老胃病胃部有溃疡,吃了大枣后症状会加重。这就是老胃病要少吃新鲜大枣的原因。
3.猕猴桃:
含有丰富VC,号称水果之王的猕猴桃,老胃病为什么要少吃?
一则,猕猴桃吃多了容易产生腹痛、腹泻等胃部不适。出现这个情况的主要还是猕猴桃中含有丰富的VC,过量摄入会让胃部胃酸过度增加,从而出现腹痛。
四、胃病吃什么水果好?
胃病患者可以吃很多的水果,但是不要吃冰箱里面水放的水果,也不要吃含凉性的水果,比如可以吃一些猕猴桃,柚子,橙子,桃子等等的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜,饮食上不要吃不好消化的食物,也不要吃太粗糙的饮食,可以吃一些清淡好消化的饮食。
五、胃病能吃什么水果?
胃病可以吃橘子,苹果,木瓜,橙子等,当时最好把水果榨橙汁比较容易消化,平时要注意饮食的清淡,少吃辛辣刺激或者过于寒冷的食品,少吃可乐等汽水饮料,多补充营养,多锻炼,多参加户外活动,多吃番薯,玉米,燕麦等五谷杂粮和润肠食品,多喝水多吃新鲜的水果蔬菜,促进身体的血液循环和新陈代谢。
六、胃病不宜吃什么水果?
胃病是比较常见的情况,很多人都会有胃不舒服、恶心、反酸等这些胃病引起的症状,这种疾病大多需要注意饮食习惯,饮食要规律,忌食寒凉,尤其是冰箱里拿出的水果跟饮料,寒性水果比如常温下的梨,猕猴桃也少进食。辛辣刺激生冷的食物尽量不吃。
七、有胃病的人吃什么最养胃?
有胃病的患者一般都会表现为腹痛、恶心、反酸等症状,平时可以吃些食物来养胃的,比如吃米饭、馒头、面条、面包、包子、饺子、混沌、粥等都有一定的作用。特别是小米粥,是非常养胃的。吃粥可以作为胃炎的患者一个辅助治疗的方法。平时应该避免辛辣刺激食物。
八、有胃病的人吃什么菜最养胃?
可以吃:1、菠菜,菠菜里含有非常丰富的纤维素,还能帮助肠胃蠕动。2、胡萝卜,还有非常丰富的维生素,也能增加抵抗力。3、山药,有很好的健脾益气的功效,经常吃,还能有效的提高身体的免疫力。4、小米,有健脾养胃的作用,非常适合有胃病的人使用。
九、有胃病的人一定不能吃哪些水果?
忌口问题也是需要“辨证论治”的。
忌口问题,是患者朋友们非常关心的一个问题。
平时我在门诊看病时,由于诊疗工作比较繁忙,不可能做到面面俱到,另外每个人的饮食习惯也不大一样,因此医生给出的意见一般来讲比较粗略。
如果你能够掌握一些简单的判断方法,就能自己找到答案了,毕竟医生不可能天天跟在你屁股后面,跟你说“这个能吃,这个不能吃”。
下面讲讲具体的判断方法:
1、看病时,记得问医生:我属于寒性体质还是热性体质?
寒性体质的人,不适合多吃寒性食物;热性体质的人,不适合多吃热性食物。
因为现代人的体质大部分偏寒性,而水果大部分偏寒,所以中医大夫一般都建议现代人少吃水果(一般1周不超过2次)。荔枝、龙眼、苹果偏温性,寒性体质的人可以选择食用这些水果。
有些人会有疑问:医生,水果吃少了,会缺少维生素C吗?答:现代人大部分不缺乏营养,而是饮食结构不合理,再说水果也不是维生素C的唯一来源,所以不需要担心这个问题。
那么怎么知道水果的寒热呢?网上搜索一下就知道了。
水果的判断方法如此,其他食物也一样。
2、进食某种食物后,如果发生原有症状加重或其他不适,那么这种食物就是不适合你的。
这里以胃病为例,其他疾病的判断方法也是一样的。
胃病患者通常有以下常见症状:痛、胀、反酸、恶心、打嗝、胃口不好、大便不成形、便秘、疲乏困倦等。
(1)如果进食某种食物后,出现胃病症状加重,那么这种食物就不适合你;
(2)如果进食某种食物后,出现舌苔变厚变白、胃口变差,那么这种食物也不适合你。
胃病患者应该多关注自己的舌苔。以下分别为正常的舌苔、稍厚的舌苔、明显增厚的舌苔。
(3)如果进食某种食物后,出现其他不适,例如有些人进补后会出现烦躁、失眠、口干、喉咙痛等,那么这种食物也不适合你。
3、病情复杂的患者,就是身上既有寒又有热的患者,应该清淡饮食。
有些病情复杂的患者,会出现既不能吃煎炸辛辣的食物,也不能吃生冷寒性的食物的情况。这类患者应该清淡饮食。具体如何判断某种食物能不能吃,还是用第2条方法,没有出现症状就可以吃。
4、身体没有大的偏颇的患者,不需要忌口,注意饮食均衡,不要偏嗜某种食物。
总结一下,总的原则:寒性体质,饮食结构应以温性食物为主;热性体质,饮食结构应以寒性食物为主;病情复杂者,清淡饮食;体质平和者,均衡饮食。
十、肚子胀气的人吃什么水果比较好?
山楂有着帮助消化的效果,改善胃肠胀气的作用,属于少数适合胃肠疾病时食用的水果。但要注意山楂属于热性食品,一次不要吃很多,以免引起鼻出血等症状。腹胀的时候,可以吃一点白萝卜,炒白萝卜有顺气、促进肠道内气体排出的效果。不要吃一些比较沉的食物,会堆积在肚子里面的。
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