主要功效来自于里面的亚油酸,能有效溶解胆固醇, 具有降血脂、清除血管内壁沉积物以及降血压的作用,防治动脉粥样硬化及心血管疾病的医疗保健效果。
红花籽油适合什么哪些人食用?
1,中老年人群,三高人群
红花籽油中亚油酸的含量是已知植物油中含量最高的,被誉为“亚油酸之王”。亚油酸本身对人体而言没有任何营养功能,但是,亚油酸溶解胆固醇的功能却能为人体带来好处, 具有降血脂、清除血管内壁沉积物以及降血压的作用,而且作用明显。
红花籽油中富含纯天然的、具有生命活性的维生素E,平均含量在800mgDL左右,是所有植物中含量最高的,因此红花被誉为“维生素E之冠”。
维生素E还是一种很强的还原剂,具有极强的抗氧化作用。它还有抗衰老的作用,使老化、衰老的细胞和组织重现活力。能提高人体免疫力,消灭自由基,预防癌症。因红花籽油含有的不饱和脂肪酸和脂肪酸是高血压、高血脂、动脉硬化和冠心病的克星。
2,女性
早在《本草纲目》便有记载具有活血祛瘀,通经止痛的功能,用于治疗痛经、血滞经闭、跌打瘀肿、关节疼痛及斑疹色暗等。
同时其抗氧化能力还能使皮肤得到不断的滋养,全面补充肌肤营养成分,有助于美容健体。
3,儿童
当亚油酸等ω-3不饱和脂肪酸摄入不足时也会影响记忆力和思维力,婴幼儿影响智力发展,老年人容易患老年痴呆症。红花籽油有其天然的亚油酸含量优势。
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