油炸花生的好处与坏处？

一、油炸花生的好处与坏处？

好处是可以使花生熟透的程度更高，使花生更加的熟透，坏处是使花生的营养物质流失，因为由于高温会导致花生的营养物质产生氧化作用

二、经常吃油炸花生米好吗？

最好别吃油炸的 每天早上吃10颗左右生花生

三、长期持有油炸花生米好不好？

不好 但是生花生米可以常吃，每天来几粒，对身体很有好处的！！不妨试试吧.

吃多了不好。生花生米少吃对胃有好处.

油炸东西容易导致患癌症,不是不能吃,但不可多吃,偶尔吃吃就可以了,不要长期吃.

油炸花生米吃多了不好.

四、花生油炸土豆条有害吗

有害，油炸食品本身会诱发肥胖，而且会有很多反式脂肪酸危害健康，食用油多次复炸，油的品质下降了还会产生很多有害物质附着在食物上。

五、经常吃油炸花生有什么坏处

不健康的油炸出来的，还有炸过火的食物，吃多了容易致癌。油炸花生容易上火，脂肪高，上年纪的人少吃对身体好，因为油炸的食物 里面含有大量的 致癌物质！还是少吃为妙！

六、健美吃炸花生米是炸的好吗？

炸的肯定就是用油，健美的话，还是少吃油的。多吃蛋白质的。如果是要吃花生，吃水煮花生、烘焙干花生比油炸花生好。