金龙鱼调和油1:1:1可以吃吗

只要有国家安全食用标记“Q”，并且是正规厂家生产的，也没过保质期，来源也正常，是可以放心食用的。金龙鱼调和油黄金比例1:1:1的意思就是将大豆油、玉米油、菜籽油、葵花籽油、花生油、芝麻油、亚麻籽油、红花籽油等八种原料按照1:1:1的比例制成一种油,成为黄金比例,也是人体所需营养的最佳平衡比例




调和油，又称高合油，它是根据使用需要，将两种以上经精炼的油脂（香味油除外）按比例调配制成的食用油。调和油透明，可作熘、炒、煎、炸或凉拌用油。调和油一般选用精炼大豆油、菜籽油、花生油、葵花籽油、棉籽油等为主要原料，还可配有精炼过的米糠油、玉米胚油、油茶籽油、红花籽油、小麦胚油等特种油酯。

1:1金龙鱼调和油是转基因食品吗？

金龙鱼1：1：1调和油是非转。金龙鱼黄金比例食用调和油是大豆油、玉米油、菜籽油、葵花籽油、花生油、芝麻油、亚麻籽油、红花籽油八种植物油原料，脂肪酸配比更均衡。

1：1：1是指饱和脂肪酸：单不饱和脂肪酸：饱和脂肪酸的比例。而这个是否营养，要根据个人饮食；如果个人平时吃肉的话，就会导致动物油摄入多，影响健康；如果平时吃素的话，可以考虑使用。营养学建议的是要尽可能多样的摄取各种食谱，但是控制总量。中国膳食指南规定的用油是每日低于25-30g。具体可以看看中国居民平衡膳食指南。

不是转基因的，金龙鱼1:1:1调和油也叫金龙鱼非转基因黄金比例调和油。

是否是非转基因，主要就是看那桶油的配料表，如果是转基因油的话，配料表上会写出来的。之前食安在线上报道过金龙鱼转基因标识问题时，很多文章都指出了，凡是采用转基因的，都要标识出来。而对于非转基因商家为了卖时的宣传也基本都标出来。

为什么植物含有较多的不饱和脂肪酸？

阿甘果榨取的阿甘油有高含量的不饱和脂肪酸
多不饱和脂肪存在于红花籽油、印加果油、茶油、橄榄油、阿甘油、芥花籽油、葵花籽油、玉米油和大豆油中。
红花籽油、核桃油，花生油，大豆油，阿甘油、橄榄油、茶油（含有不饱和脂肪酸高达90%比成为液体黄金的橄榄油还高出7个百分点）里都含有不饱和脂肪酸。