菊消纳搭科一年生草本植物。新疆存元堂是一家主营红花籽油的商铺，该红花籽油以菊科一年生草本植物红花的种籽为原料加工制取而成。红花籽茄埋油主要是指红花的种子，营养价值非常高。拿拿适量地吃一些红花籽榨的油可以有效解决气血不通，可以美容养颜抗衰老。
红果实的红花籽油好吗？
红果实的红花籽油特别好。因红色的果实里有番茄红素，还有花青素，胡萝卜素，等对人身体健康有益的东西所以，红果实红花籽油特别好，只是物以希为贵，不是每个人都能得到。
富含卵磷脂食物有哪些？
富含卵磷脂的食物有很多，包括南瓜，核桃，鱼类，鸡蛋，牛奶，芝麻，香蕉等其中富含的卵磷脂含量都很丰富。
可以吃核桃，其中有丰富的卵磷脂，可以促进大脑发育，可以每天吃2~3个核桃起到营养大脑的效果，但在吃核桃的时候要注意好适量。
可以吃鱼头，其中的卵磷脂含量丰富，可以增强记忆力，延缓衰老，还有优质的蛋白质，不饱和脂肪酸，可以增强抵抗力。或者是吃南瓜，其中有丰富的维生素也有卵磷脂。
鸡蛋当中有丰富的胆固醇和卵磷脂，对神经发育有帮助，在蛋黄当中的卵磷脂更加多。
海带当中有丰富的卵磷脂，还有亚油酸，可以起到健脑增强记忆力的效果。
可以多喝牛奶，其中有蛋白质和卵磷脂，可以增强抵抗力，提高记忆力。
鸡蛋：鸡蛋中含有丰富的卵磷脂。
牛奶和奶制品：牛奶和一些奶制品，如乳酪和黄油，都含有卵磷脂。
鱼类：鱼类，特别是油脂较多的鱼，如三文鱼，含有丰富的卵磷脂。
豆类：豆类，如豆腐和大豆，也富含卵磷脂。
坚果和种子：一些坚果和种子，如葵花籽和胡桃，也含有卵磷脂。
不会让人感到无聊。