血压高应该少吃些什么?

送几句话： 吃粮要吃五谷杂粮 吃菜要吃五颜六色 喝汤要喝海菜汤 吃肉要吃腿少的 吃油要吃双亚油 少吃油盐多喝水 建议大家克服饮食欲望，均衡营养，摄入适量，尤其食用油，必须食用含有两种必需脂肪酸（亚油酸和α-亚麻酸）而且比例合适的食用油（双亚油），市面上的食用油基本上是含单一必需脂肪酸或比例基本不合理的食用油，最近看到札郎孜双亚食用油，应该是一款好油，它是用红花籽油配伍胡麻籽油，克服了普通食用油必需脂肪酸单一的缺点，对预防心脑血管疾病很有好处。 淘宝，新疆红花（札郎孜）店

中粮期货期货开户要多少钱，玻璃的保证金比例是多少

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胖子怎么才能瘦

【简单方法】
多吃苹果
多喝酸奶 晚饭后
多做运动 要坚持
多喝水 不渴也要喝
多吃黄瓜 多吃水果蔬菜
多吃清淡一些的东西
少吃米饭 或以面食代替
合理的营养摄入
良好的生活方式
一定要在坚持..

长城干红葡萄酒普干多少钱一瓶

长城葡萄酒2003干红不是2003年产的；名称叫2003干红；从2010年开始叫解百纳了；因为长城葡萄酒从2010年起取消年份酒了；比如原来的长城葡萄酒1999解百纳现在叫高级精选解百纳了；2003干红批发价98元/箱；每箱6瓶装；零售价每瓶30---32元......