一、田螺可以吃吗有毒吗?
可以吃,没有毒,但要煮久一点,不然有寄生虫,煮田螺最好多下点姜和下点白酒,这样可以把寄生虫杀死,不过,尽量少吃,避免寄生虫。
二、海蜇有毒吗,可以吃吗?
海蜇作为食材是没有毒的,但是被海蜇的触角蜇到是有毒的,因此在食用海蜇时要小心地处理,必须先用食盐、明矾除去它的毒性后才可以食用
三、花生可以长期吃吗?
花生可以每天吃,但要适量的食用,适量吃花生能为人体补充蛋白质,脂肪,铁,锌,磷等矿物质以及维生素,有益于人体的营养需要,可以增强体质,促进人体的健康。
适量的食用花生还有益于人体补血养胃,具有很好的食疗保健作用。
四、大枣可以长期吃吗?
可以长期吃,都说能补血补气。但大枣偏热性,吃多了上火,而且含糖量很高。所以每天不能多吃,三,五颗即可。什么好东西也得适量吃,要细水长流才能养生。
五、麦片可以长期吃吗?
麦片通常可以长期吃,但是需要控制一次的食用量,避免过量食用。
麦片中含有较多的维生素、微量元素等营养成分,可以起到补充营养物质的作用,而且能够满足人体所需要的能量,达到一定的饱腹感。平时通常可以长期吃麦片,并不会对身体健康造成太大的影响,对身体健康有一定的好处。
虽然可以长期吃麦片,但是每次的食用量应控制在一定的范围内,如果麦片食用量比较多,可能会增大胃肠道的消化负担,也有可能会导致营养物质摄入较为单一,不利于身体抵抗力的提高。
六、ve可以长期吃吗?
是不能长时间的服用的,如果长时间的服用有可能会导致出现中毒的现象,而且也会影响到肝脏功能。虽然维生素e有很多的效果,能够起到抗氧化的功效。患者可以在服用一段时间之后,到医院做相关的检查,一般情况下不要超过服用两个月的时间。
七、可以长期吃阿胶吗?
阿胶不能长期吃,以免引起阴虚上火,如果有贫血,可以适当的进行补充,如果没有贫血,不需要经常吃。平时注意饮食的结构要合理,不要偏食和挑食,多吃含铁丰富的食物,有利于补血,防止贫血,饮食口味清淡一些,不宜吃过于辛辣和刺激性的食物。
八、橙子可以长期吃吗?
可以长期吃。橙子是可以天天吃的,但一定要适量食用,不宜食用过多。橙子的营养价值丰富,含有多种维生素、柠檬酸和苹果酸等多种有机酸、糖类、果胶等。
九、海带可以长期吃吗?
海带可以。长期吃。海带是生活在浅海里的植物。含蛋白质和各种营养素。含碘点量高。吃法多种多样。可以凉拌,可以做汤,还可以涮火锅。每天适量的吃些海带,对身体有补益作用。
十、红薯可以长期吃吗?
红薯可以长期吃啊,因为在以前的社会没有多少食物的时候,都是以红薯为主食的,长期吃对身体没有什么害处,但是如果条件允许的话。还是可以偶尔吃些别的东西
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