花生油放多久就不能食用了呢？

花生油放多久就不能食用了呢？

花生油一般保质期为18个月，但还是吃新鲜的比较好。 如果超过保质期食用，味道不好质量也没有保证。

如果花生油已经超过了保质期就不能再食用了；或者是花生誉改油已经出现异味或沉淀物扒虚亮质的情况下，也不建议食用。建议花生油不用买大瓶的，买小瓶的花生油会吃得快一些，不用担春宽心过期的问题。

一般来说如果放置超过两年，就不能够再使用了。

曾经有人做了一个实验，那就是用开封了一年的植物油和抽油烟机里的油用试纸对比。发现：两张试纸的颜色都差不多，呈现出深深的墨绿色研究者表示，试纸颜色越深，说明其氧化值越高，就代表变质程度越高。所以，基本上开封了一年的植物油，是不能再食用的。试想一下，抽油烟机里面的油你还敢吃吗?  超过一年的油对身体有什么危害？

很多人都认为油是不会过期的，所以，在购买油的时候大部份都不会去看油的保质期。其实，油也是有保质期的，如果超过保质期的油仍然食用，那样对身体会有无形的危害。

第一：过期的油营养价值降低。开封后且长时间没有食用完的油，因为存放档乱的时间比较长，油就被过氧化了，而这样就会导致油本身的营养被破坏，再吃这些油，也就没有油的营养了，

第二：过期的油有可能会使人中毒。因为油如果超过保质期，就有可能被酸败，酸败的油会导致身体发生一些慢性中毒反应，比如腹泻、呕吐、腹痛等。

第三：长期食用过期的油会加速人体衰老，导致血脂增高、动脉粥样硬化发生，增加肿瘤、心血管病等疾病发生的风险者敬。

综上所述，一壶油最好是在保质期内用完，而且开封了的油最好是在三个月内吃完。开封了的油要放在阴凉干燥处，背光、密封储存。如果平时炒菜比较少，那么尽量买小瓶装的，能减少开封存放时首蠢慎间。而且油要放在远离灶台的地方，因为温度过高也会加快油的变质速度。所以，对于食物来讲，都是有一个保质期的，为了身体健康着想，最好是在保质期内食用完，油也是一样的。

花生油吃多好吗?

楼主

生花生米,据资料,它含有丰富的营养物质,尤其对人的胃有好处,尤其是中老年人,每天吃几颗花生米延年益寿,吃时最好不要去皮。

正常人，适当吃些花生是沿没有什么坏处的。

花生中主要含花生油、磷脂，及其花生蛋白质，

搏举是人体需要的营养成分。

特别是花生油含有必需脂肪酸。更有益健康。

花核银敏生红衣，也有良好的养血作用。

然而，毕竞花生蛋白质、花生油都是高热量的食物，

吃多了是不易消化的。尤其是肠胃功能差的人更应少改枝吃些。

花生含油脂高达50℃％左右，吃多了易得肥伴症

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