十个月宝宝可以吃油了吗

油在我们的生活中起到很重要的作用，帮助我们做出美味的菜肴，并且油也有很多的营养物质维持着我们的身体健康。但是有的时候也会遇到这样的问题，宝宝10个月不知道可不可以吃油，让人很是疑惑。那么，10个月宝宝可以吃油吗?

10个月宝宝可以吃油吗

1、可以的。芝麻油或者香油的，辅食肉食都可以的。桥迅是可以适当的吃的，十个月的婴儿已经可以吃大部分的食物，一些调味剂也是可以吃的，但是要适量。

2、不建议吃食用油，防止出现大便异常、消化不良等疾病，孩子10个月可以适量添加蛋黄、鸡蛋羹等食物，注意喂养。

3、一般考虑最好不要过多使用，容易引起肠胃不适的问题，对自身身体健康存在影响，以后需要注意好饮食合理性。

10个月宝宝可以携哗吃什么

1、10个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面等各种饮食、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等，应该以饭为主，每日三餐，早上7：30，中午12：00，晚上17：00可以给宝敏隐此宝吃饭。

2、在上午、下午和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果，可以在早上6：00和晚上9：00给宝宝喝奶，10个月的婴儿以稀粥、软面为主食，适量给孩子吃一些新鲜的水果(去皮除核)。

其实对于10个月宝宝可以吃油吗的问题上，严格的来说，是不可以吃油的，并且对于宝宝来说油是一种高蛋白的调味剂，宝宝吃过后会消化不良，可能会引起腹泻的问题。不过宝宝在这个年纪，可以少吃一些做点缀，不要吃得太多。

十个月的宝宝是可以吃油的。十个月的宝宝发育一般是比较快的，这个时候给孩子添加一点辅食是可以的，这样有助于孩子断奶，十个月的孩子现在是很需要营养的，所以饮食一定要均衡，多吃一些清淡，容易消化的食物，十个月的宝宝是能够吃油的。

十个月宝宝吃什么油好

生活中常吃的花生油，大豆油、橄榄油、核桃油等都属于植物油，它们的共同特性是含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、抗氧化成分等可以促进宝宝大脑发育，提高免疫力，满足宝宝的营养需求。

宝宝首选核桃油。因为核桃油中的不饱和脂肪酸含量较裤胡首高，还含有磷脂，非常适合正处在大脑发育关做袜键期的宝宝。烹调方式最好以低温或小于200℃的离温烹调。

10个月以上的宝宝，妈妈可以尝试在给宝宝做的面条星加几滴油，1-3岁每日20～25g;3-6岁每日25~30g。

宝宝到十个月的时候是可以吃油的，妈妈们可以有选择性的给宝宝适当添加健康的油脂，这样仅可以促进宝宝的均衡营养和发育，还可以使食物变得更加美味，让宝宝爱上吃饭，但是一胡数定要注意烹饪的方式和用量，每日不可过多摄入。