银耳的作用与食用功效有哪些呢？

1、银耳既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。

2、银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。

3、银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用。

4、银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益。

5、因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。

6、银耳能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。

食用玫瑰的功效与作用有哪些？

  食用玫瑰花可提取精油、制作薰茶、酿酒、入药、食用、制酱，果实成熟后可食用，是提取维生素C的重要原料，是集观赏、药用、美食于一身的花木。花体提取芳香油，为高级香料。花入药，理气活血、疏肝解郁，主治肝胃气痛、食少呕恶、月经不调、铁打损伤等症。

作美容的玫瑰，玫瑰的芬芳来自它所含的约万分之三的挥发性成分，它丰富鲜艳的色彩来自所含的红色素、黄色素和β--胡萝卜素等天然色素。
  此外，含槲皮甙、脂肪油、有机酸等有益美容的物质，摘取鲜嫩花蕾冲泡，芳香怡人，有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用。玫瑰美容茶，对雀斑有明显的消除作用，同时还有养颜、消炎、润喉的特点。另外，玫瑰花还是药苑中的良药，玫瑰花蕾具有行气活血的功效，常用于胸胁胃脘胀痛、经前乳房胀痛、损伤瘀阻疼痛，以及消化不良、月经不调等症。
  

花还可提取玫瑰油，果实富含维生素可作天然饮料及食品。用科学方法加工而成的玫瑰花干，具有颜色鲜艳、味香等特点，可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰酱，具有清热消火、美容养颜的奇特功效。