红花山茶油和白花山茶油的功效和作用有何不同？

基本一样  但是红花比较好点  价格也贵很过 

猪油丶茶油丶菜籽油、芝麻油哪种油最营养最健康

茶油中不饱和脂肪酸高达90%以上，油酸达到80-85%，亚油酸达到7-13%，并富含蛋白质和维生素A、B、D、E等，尤其是它所含的丰富的亚麻酸是人体必需而又不能合成的。经科学鉴定，山茶油的油酸及亚油酸含量均高于橄榄油，且维生素E含量比橄榄油高出一倍。油酸是一种能减少心脑血管系统疾病发生的重要脂肪，对降低胆固醇和空腹血糖、抑制甘油三酯升高、帮助“三高”患者改善健康均有明显的功效。经中国预防科学院对我国65个县市人群流行病学调查结果表明，人体中油酸含量越高，冠心病的发病率及死亡率越低。

山茶油真的比花生油有营养吗?

每种油都有它的一些营养成分
但对宝宝来说的话，最好的是紫苏籽油，之后是亚麻油，核桃油。
紫苏籽油和亚麻油都是含有多不饱和脂肪酸的，是人体自身不能合成的，必须通过外界摄取的。

山茶油和茶花籽油是不是同一种油？？如果不是那哪种比较好（护肤用）？？

肯定不是啊
护肤的话比较推荐茶花籽油

茶花籽油含有90%的不干性非饱和酸酯甘油（Triglyceride of Oleic and Linoleic Acid）和丰富的山茶甘(Camellin)、茶皂醇、维生素等特有成份。人类皮脂、肌肤所含的酸酯成份，竟有70% 和茶花籽油迭同。因此，茶花籽油是肌肤最能吸取的天然性化妆品。
1．用于面部美容: 每天早晚洗完脸后，先涂上爽肤水，待皮肤吸收后(不用爽肤水也行),用医药棉签粘上山茶花油(每根只能使用一次),在两边面颊抹上2-4滴（油性皮肤用2滴；中性皮肤用3滴；干燥型的皮肤用4滴）山茶花籽油，然后用手指或手心轻轻打转按摩一至两分钟。

2．用于颈部: 用适量纯正山茶花籽油于掌心搓匀，然后用力压托腮骨部位，向上按摩，让松垂的肌肉收紧。

3．用于全身护肤保湿：洗完澡后全身涂抹一点茶花籽油，让皮肤保湿、润滑，防止干纹的出现。

4．用于去除细纹：在眼肚位置、眼角、嘴角等地方会有细纹出现，一般由皮肤干燥所致，又称为干纹，关键在保湿，其方法就是在这些易生皱纹的部位抹上茶花籽油，稍作按摩，一个星期后定有惊喜发现。

5．用于护发：用洗发水洗发后，倒入面盆二、三滴茶花籽油，再将头发放入清洗，按摩几分钟后用温水洗净，洗后的头发顺滑黑亮，易于打理。慈禧太后一生都用茶花籽油护发，终生拥有一头乌黑亮丽的头发。

花生油和山茶油哪个比较好？有朋友知道的吗？

山茶油和花生油都不错，但我更喜欢花生油。