油酸是什么？鲁花高油酸花生油值得购买吗？

一、油酸是什么？鲁花高油酸花生油值得购买吗？

油酸也称之为“单不饱和脂肪酸”，被营养学界称为“安全脂肪酸差陪”，在食用则颂油摄入量合理的前提下，一种食用油所含油酸越虚盯蠢高，对保持健康的意义越大。此外，人体无法合成油酸，只能从油品中摄入。而鲁花高油酸花生油有着高达75%的油酸含量不仅能够满足健康的需求，不易氧化，无需氢化也可以长久保存。还有着浓郁的花生香味。可以说既保证了消费者对营养与健康的追求，又满足了国人注重“色、香、味”的饮食习惯，称得上是一款非常值得购买的花生油选择。

油酸是一种单不饱和孝埋型脂肪酸，可以调节血脂和胆固醇的，商家宣传他说巧猜明它对身体好，还可以降低心脑血管病的发生率，因为他是不饱和的，在体内不会凝固，不形成血液穗栓。

二、许多食用油在推广高油酸的概念，高油酸是什么？

油酸就是Omega-9脂肪酸，指的是单不饱和脂肪酸脂肪酸。油酸只有1个不饱和键，结构稳定，具有得天独厚的抗氧化功能，是目前最安全的健康脂肪酸。

三、吃高油酸油是否增加血酸？

高油酸花生油属于一种特殊的花生油，主要是因为油中的亚油酸含量比较少，而不饱和脂肪酸含量相对有一定的增加。这种高油酸花生油的营养价值确实比普通的花生要高一点，能够起到降低身体内低密度脂蛋白的作用，能够在一定程度上降低血压、降低血脂。而且能够润肠通便，对于肠道干燥导致的便秘现象有辅助治疗功效。但是吃多之后也容易导致脂肪堆积，所以建议不要吃得太多。

四、鲁花双料高油酸食用调和油有什么好处呢？

这个问题问到点子上了，一个新的产品诞生，老百姓关心的不就是它有什么好的地方嘛！这里呢，鲁花特别甄选油酸含量达75%以上、优质的非转基因高油酸花生精制而成的高油酸花生油，与产自西班牙的特级初榨橄榄油，以各占50%的配比，科学地调和在一起，油酸含量达到75—85%。保障了油品的双重营养与健康。

五、好食材配好油，好油就选高油酸是什么梗？

高油酸油就是油酸含量高的油。科学研究已经证实油酸不仅能提高人体中好胆固醇（高密度脂蛋白胆固醇，HDL-c）的水平，清除过多的甘油三酯，而且能有效避免坏胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇，LDL-c）形成过氧化脂质，减少自由基的存在，激发免疫细胞的功能，抑制“癌基因”，从而大大降低心脑血管疾病发病率和癌症发生风险。这是联合国粮农组织和世界卫生组织建议油酸摄入量占人体总供热比15-25%的重要原因。