长年吃纯正的花生油对身体好吗

一、长年吃纯正的花生油对身体好吗

题主你好！

吃花生油对身体无害，没什么不好的

只要你食用的油是纯正花生油

那就没什么不可以食用的

千万别买小牌子的花生油

那个真不知道是什么做的

祝你生活愉快！

二、食用油吃多的危害

前不久，国务院新闻办公室在北京召开的新闻发布会上公布了“中国居民营养与健康状态调查”结果。目前我国成人超重率为22．8％，肥胖率为7．1％，有2亿人体重超重，6000多万人患肥胖症(与1992年相比，成人超重率上升39％，肥胖率上升97%)，约有1．6亿人患高血压，2000多万人患糖尿病……

油脂过多摄入，造成油脂堆积，会引发肥胖，带来高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、脑梗塞等各种慢性疾病。长期食用同一种油，也不利于健康。世界卫生组织曾建议，食用油的种类一定要多样化，避免造成脂肪酸失衡。脂肪酸一旦失衡可能导致多种疾病，给人体带来严重危害。

这就是吃油多的危害。

三、常吃花生油对生体有害吗

美国保健营养知名人士简.卡帕专著《延缓衰老》书中说，花生油中辅酶Q的含量高于所有植物油的含量。每100克花生油中含有辅酶Q大约6—10毫克。辅酶Q对预防和治疗各类型心血管疾病，提高精力和脑力，保护牙龈健康，协助治疗癌症，都有特殊保健功能。美国哈佛大学公共卫生学院营养与流行病学教授研究结果表明：多吃花生及其制品，可降低Ⅱ型糖尿病危险性。美国营养学专家试验还证明，花生及其制品，可增加血清镁的水平，预防心血管疾病。

四、吃生油对身体有什么影响？

就是菜子油 又叫青油是吧 如果是 对身体很好啊 与其吃什么地沟油 化工油 工业调和油 你吃的那个太安全 太营养 太卫生了 想吃还吃不到呢