一、荷叶是凉性还是热性霍香是热性还是凉性？
荷叶性寒有清热解暑的作用，而藿香是属于温性的，也有解暑的作用，荷叶除了有清热解暑，止渴生津的作用之外，还有减肥的作用。而藿香这个药物除 了有解暑之功能之外，还有温胃化湿的作用，对于暑湿之气引起的胸闷、呕吐、食欲不振的病症有治疗作用。
二、大豆是热性还是凉性？
大豆性平，不属于热性也不属于凉性
黄豆性味：甘，平，偏寒，胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者以及常出现遗精的肾亏者不宜多食。
黄豆营养全面，含量丰富，其中蛋白质的含量比猪肉高2倍，是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的含量不仅高，而且质量好。
黄豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似，其中氨基酸比较接近人体需要的比值，所以容易被消化吸收。如果把大豆和肉类食品、蛋类食品搭配着来吃，其营养可以和蛋、奶的营养相比，甚至还超过蛋和奶的营养。
三、桂圆是热性还是凉性？
桂圆是属于热性的食物，不易吃的过多，吃的过多的可能会导致身体出现上火的现象发生，桂圆的营养价值也是比较高的，它可以直接吃，也可以和食物混合起来一起吃，平时适当的食用，还可以起到镇定安神，养血益脾的效果，每天保证10~15枚就可以了。
四、山楂是凉性还是热性？
山楂，不是凉性，也不是热性，是偏温的。山楂是药食两用的东西。中医认为，山楂，性味酸、甘，微温。入脾、胃、肝经。具有消食化积，散瘀的作用。可以用于治疗食积胃肠导致的嗳腐吞酸，脘腑胀满，大便不成形，尤其对肉食导致的食积效果比较好。另外山楂还可以用于治疗血瘀导致的病症。
五、大米是凉性还是热性？
在日常生活中，大米主要是我们的主饭。很多人都是用大米来作为正餐，其实它既不是热性也不是凉性，它属于一种温性食物，它是我们生命活动的来源，是我们生活不可缺少的食物。如果自己的消化能力比较差，可以将大米来煮成稀饭来吃，就能够加速肠胃的蠕动。
六、啤酒是凉性还是热性？
啤酒是凉性饮料，所以夏天可以降暑或者吃火锅降火的作用。但啤酒虽然度数不高，但毕竟有酒精，所以还是避免喝酒过量，乃至影响身体机能，比如糖尿病，比如心脏病等，而且酒精过多还会影响肝胀，所以避免酒精中毒，适当喝点酒，不能醺酒。
七、南瓜是热性还是凉性？
从中医角度上来说，南瓜不是热性的，也不是凉性的，而是温性的。南瓜当中含有丰富的维生素C，可以促进伤口愈合，美白皮肤，增强人体的抵抗力，抗氧化作用。并且南瓜当中含有丰富的纤维素。你吃南瓜的同时建议少吃一些比较油腻的食物，和辛辣刺激的东西
八、洋酒是热性还是凉性？
洋酒种类是很多的，要具体分析才能知道是热性还是良性。
洋酒是指进口酒类的总称。它包括烈酒、啤酒、葡萄酒、利口酒(Liqueur)等，不同酒精含量的酒水品种。 酒的制作过程都少不了发酵这一工艺，它是通过酵母菌的作用，将糖类分解成乙醇（酒精）的可饮用的液体。
比如红酒是温性的，因此在日常生活中，无论是寒性体质还是热性体质，都可以定期的喝一些红酒。
九、油桃是热性还是凉性？
油桃属于温性水果。富含维生素C，一个新鲜油桃所含的维生素C，几乎可以满足成人一天所需。所有每天摄入一个油桃对身体是很有好处的。温性的水果适合寒性体质，例如芒果、荔枝、桃子、龙眼、水蜜桃、板栗金桔。但是不能多吃，有些会导致上火。
十、烧麦是凉性还是热性？
烧麦是温性食物烧麦，又称烧卖、肖米、稍麦、稍梅、烧梅、鬼蓬头，在日本称作焼売，是形容顶端蓬松束折如花的形状，是一种以烫面为皮裹馅上笼蒸熟的小吃。形如石榴，洁白晶莹，馅多皮薄，清香可口。喷香可口，兼有小笼包与锅贴之优点，民间常作为宴席佳肴。
在中国土生土长，历史相当悠久。明末清初起源于北京，人们把它叫做烧卖；烧麦在制作材料做法等方面有很大差异。
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