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一、丹参片能降血脂吗，效果怎样？

是不能够降血脂的，丹参片主要是可以起到活血、化瘀的功效，如果出现血脂高的情况，是可以在医生的指导下，口服他汀类的药物来进行降脂的，平常在饮食上，也要注意低脂、低盐的饮食，多吃一些青菜、水果，并且要加强体育锻炼，也是可以防止病情出现加重的情况。

高血脂可以喝绿茶，但喝茶起到的降血脂效果有限。高血脂病人建议以低盐、低脂饮食为主，避免熬夜和情绪激动，多注意休息。可以适当的增加体育锻炼，来控制体重。按时服用药物，定期复查。

薏米属于粗粮，它的主要功能是去除身体湿气，有辅助降血脂的作用不能直接降血脂，血脂高的患者饮食方面要限制高脂肪食物的摄入，同时也要限制含糖分比较高的食物摄入，糖分进入人体后会转化为脂肪引起血脂偏高导致高血脂病，血脂偏高就会引起动脉粥样硬化，血液粘稠。

许多茶对于降血脂有辅助的作用。例如普洱茶，建议血脂高的患者要通过服用降脂药物来降低血脂。而且饮食上要注意控制，特别是对于一些体重超重或者肥胖的人，不能摄入过多脂肪过高和热量过高的食物。而且要注意加强运动锻炼，通过每天的运动锻炼来降低体重，从而控制血脂。

心脉通是降血脂的有效药物，但是患者在使用药物前应当要先去医院查明病因，在医生的指导下服用药物，同时也需要注意仔细的阅读说明书，避免不良状况的产生。平时也需要多吃一些蔬菜和水果等食物。以清淡为主，不能吃过辣或者过于油腻的食物。

核桃是能够降血脂的，但是效果并不很明显，因为核桃当中的脂肪含有丰富的不饱和脂肪酸，其中不饱和的双健具有与其他物质相结合的能力，能够促进胆固醇的代谢，同时也有利于大脑提升功能。核桃仁中含的微量元素维持人体心血管的健康。保持内分泌和生殖功能的正常重要作用。

吃花生不能降低血脂，因为花生本来就是属于坚果类，坚果类含有脂肪比较多。血脂高的患者要低脂低盐的饮食，肥胖和超重者要加强运动锻炼，减肥，有利于降血脂，饮食上宜清淡饮食，不要吃辛辣刺激油腻的食物。不要吃五花肉，肥肉，鸡皮等。可以多吃新鲜的蔬菜水果。

阿司匹林不能够降血脂，阿司匹林是抗血小板聚集药，能够预防血栓形成，常用于冠心病，糖尿病脑梗塞的治疗。降血脂药有他汀类药物，如瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、血脂康等。胆固醇吸收抑制剂，如依折麦布，降低甘油三酯的贝特类，如非诺贝特等。

豌豆只能对降血脂起辅助作用，降血脂程度有限。高血脂病人建议以低盐、低脂饮食为主，避免熬夜和情绪激动，多注意休息。可以适当的增加体育锻炼，来控制体重。按时服用药物，定期复查。

绿茶能降血脂。绿茶里含有茶多酚类物质，可以抑制肠管组织对胆固醇的摄取和吸收，抑制体内胆固醇合成，降低脂蛋白脂肪酶活性，抑制脂蛋白合成，加速脂质分解，促进胆固醇转化为胆汁酸，降低胆固醇含量。