一、吃摊油馍会胖吗？
少量吃不会发胖，大量吃会发胖，因为油多，脂肪多，吃多会发胖。
摊油馍由土豆、白面、荞面、糖等杂粮和在一起炸制而成，呈圆形，环状，炸熟后，金黄似铜钱，味道甘甜、可口。油馍馍在延安民俗中是富裕吉祥的象征，逢年过节的筵席中都少不了它。
做法比较简单，首先将黄米磨面、细箩，用软米熬成滚米汤烫面，置热炕发酵。面发后，摊制成一个个中间有孔的小圆饼，入油锅炸至红褐色即可。
摊油馍馍色泽金黄、细腻柔软，经久而不变色不变质，一般常见于逢年过节或款待亲朋好友时，特别是婚庆筵席中。食用时佐以粉汤，味道盛佳。
二、都讲吃葵花子不好葵花子油就好吗？
可以啊。很有营养葵花油是以高含量的亚油酸著称的健康食用油。据国家粮食储备局西安油脂研究设计院曹万新教授介绍，在21世纪，心脑血管疾病如冠心病、脑中风、脑血栓、动脉硬化、高血压等疾病增多，而长期食用合适的油脂产品，能够对上述症状有较大的改善。葵花油就是健康油脂中非常优秀的一种，葵花籽油已经成为消费者和厨师的首选油，葵花籽油在世界范围内的消费量在所有植物油中排行第三。葵花籽油葵花籽油含有甾醇、维生素、亚油酸等多种对人类有益的物质，其中天然维生素E含量在所有主要植物油中含量最高；而亚油酸含量可达70%左右。葵花籽油能降低血清中胆固醇水平，降低甘油三酯水平，有降低血压的作用。
并且，葵花籽油清淡透明、烹饪时可以保留天然食品风味，它的烟点也很高，可以免除油烟对人体的危害。
三、吃芥末油会胖么？
吃芥末油是不会胖的，因为芥末油很辣，吃的少所以不会胖
四、吃沙枣会胖吗？
会的，糖类更易胖。一天吃三个就可以达到枣的功效且不会发胖。
五、吃小米会胖吗？
吃了小米是否会长胖，需要根据进食小米的量、摄入的总热量和运动量等情况来综合考量。若适量吃小米，并且机体当天摄入的总热量小于机体消耗的热量，吃了小米一般不会长胖。若当天摄入的总热量超标，还进食了大量小米，并且未进行运动，摄入的热量大于消耗的热量，长期下去可能会长胖。
1、会长胖：小米又叫粟，小米中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷、维生素E等营养物质，可以作为一种主食来食用。一般情况下，小米的热量较高，通常每100g小米含有大概361大卡的热量。因此，大量进食小米，还进食了猪肉、面包等其它食物，并且未进行运动时，可能会导致当天摄入的总热量超标。当摄入总热量大于消耗的热量，导致热量过剩，转化为脂肪储存在人体内，长此以往可能会导致机体长胖；
2、不会长胖：如果适量进食小米和其它食物，当天热量未超标，并进行了适当运动，消耗的热量大于摄入的热量，一般不会长胖。
建议减肥人群，日常以清淡饮食为主，少食高热量食物，如汉堡、炸鸡等，多吃猕猴桃、白菜等新鲜的水果和蔬菜。而且减肥不能仅仅只靠饮食控制，还需要配合适当运动，才能达到一定的效果。
六、吃猪排会胖吗？
适量吃排骨不会发胖，但过量吃排骨则会引起人体发胖的症状出现。烹饪排骨前尽量把排骨上的脂肪剔除，烹饪出来的排骨上大多数是瘦肉，所含有的油脂量较少，但含有蛋白质较多。适量吃排骨能够为人体提供一定量的蛋白质，但并不会导致人体内油脂上升，引起人体发胖的现象出现。烹饪方式上尽量选择蒸或者煮，避免油炸。但是需要注意的是，如果过多吃排骨也会引起人体发胖，因为进食过多的排骨，进入人体过多的蛋白质也会转化为脂肪储存在体内，引起人体发胖的症状出现。所以，想要不发胖的人群吃排骨不可以过度。
七、吃排骨会胖吗？
吃排骨并不会导致长胖，但如果吃排骨的量较多，确实容易导致人体能量过剩，导致长胖。
排骨主要的成分是蛋白质与脂肪，排骨当中的蛋白质和脂肪，只要控制在总热卡之内，对人体有益。因为人体每天要保证各种营养素的摄入，蛋白质和脂肪是人体每天必须摄入的营养素，所以在吃排骨时适当的控制数量，对人体并不会造成太大的影响。
在烹饪排骨的时候，对一些特殊人群，如糖尿病、高脂血症的患者，建议在烹饪的时候，可以选择清蒸或者清炖的方式。这样比使用过多的油烹饪出来的排骨，对于控制体重更加有利一些，所以只要科学的吃排骨，并不会导致人体过胖。
八、吃海棠会胖吗？
不会。
海棠类多为用于城市绿化、美化的观赏花木（虽然其中不乏果实有很高食用价值的品种）。其中许多是著名的观赏植物，如：西府海棠、垂丝海棠、贴梗海棠和木瓜海棠，习称“海棠四品”，是重要的温带观花树木。分布于中国山东、陕西、湖北、江西、安徽、江苏、浙江、广东、广西。
九、吃橙子会胖吗？
吃橙子不会胖。橙子中含有大量的维生素C，维生素C不仅能够起到养颜美容的功效。还可以抑制人体肠道的外来物质的吸收利用，减少人体内脂肪的增生，所以适度吃橙子是不会发胖的
十、吃鸡头会胖吗？
吃鸡头不会胖。但是鸡头不建议吃。鸡头里含有大量的毒素。尤其是上了年头的老母鸡。
因此鸡头不宜吃，老鸡头更不应该吃。
鸡屁股指肛门上方鸡尾处向外向上突起的肉质疙瘩，肉很肥，人们俗称鸡屁股，不宜食用。这是因为鸡屁股上有个腔上囊，囊里充满了数以万计的淋巴细胞和具有很强吞噬力的巨噬细胞。
这种细胞能吞噬进入鸡体内的各种致病物质，如细菌、病毒以及致癌物质等。人们如果食用鸡屁股，对人体健康会造成不利影响，所以吃鸡时要在烧煮前切下鸡屁股。
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