玉米油和花生油的好处对比有那些?

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玉米油和花生油的好处对比起来应该是各有千秋吧,要是说炒菜香还是花生油,油烟大但味道更浓香。

要是说油的营养成分。就是玉米油要比花生油胆固醇低,花生油对原料要求比较高,如果用陈花生或发芽花生,对身体危害很大,所以花生油也要贵一些,玉米油清淡,对北方人特别是山东人来讲,认为玉米油炒出来的菜不好吃。

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