花生油是脂肪吗?

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您好,是的,花生油是一种脂肪,它主要由脂肪酸和甘油组成。每100克花生油含有约100克脂肪和约885千卡的热量。因此,花生油应该适量食用,以免摄入过多的脂肪和热量。

是的,花生油含有丰富的脂肪,主要是不饱和脂肪酸,还含有铁、锌、维生素E等营养物质,可以为人体补充营养,维持正常的生命活动。

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