红花籽油适合三高年龄大的人吃吗？

红花籽油适合三高年龄大还有肥胖患者食用。

红花籽油中含有天然成分亚油酸，维生素E，还有黄酮等对身体有益成分。红花籽油更是一种健康、珍贵的优质食用油。

1. 其中亚油酸是人体必须又不能自行合成的成分。需要从含有亚油酸的食物中摄取。最主要的功能 ，能溶解胆固醇可以为人体带来好处。以油溶油。对肥胖患者也适合。

   能够防止胆固醇，在血管壁沉积，能够防止动脉硬化，和心脑血管疾病，可以防治冠心病、脑血栓，高血压等等症状。

2.维生素E也叫生育酚，可清除自由基，具有抗氧化作用，能够通过抗氧化的作用，保护红细胞以及其他细胞的膜的稳定性，从而减少血小板的聚集，对于心脏病尤其心肌梗死以及一些相关的疾病，它有一些预防的作用。

3.黄酮的功效是多方面的，它是一种很强的抗氧剂，可有效清除体内的氧自由基，这种抗氧化作用可以阻止细胞的退化、衰老，也可预防癌症的发生。黄酮可以改善血液循环，可以降低胆固醇，这些作用大大降低了心脑血管疾病的发病率，也可改善心脑血管疾病的症状。

通过纯物理冷冻膜过滤及冷榨冷炼区别于传统热榨植物油的红花籽油其营养价值、食用价值更高。在其生产加工的红花籽中、亚油酸含量可以高达在83%、黄酮700mg以上，维生素E780-800mg，植物甾醇类含量高。才能更好的发挥其作用。新疆宏天鼎的红花油是我经常食用的。只要看准是企标，以及这三个主要成分含量高，且是冷压榨的食用油就是好油哦~

红花籽油好是好，就是市面上的产品层次不齐，要想吃，产地看新疆塔城裕民的，那里有国家地理标志之一的无刺红花，相比有刺无刺红花籽更好一点。这是我家吃的