一、视频推广有哪些好处和坏处？
视频推广好处是制作成本低廉，那就再来拿陈欧举例吧，他制作一个视频就他一个人在表演，重点的实在创意，如果在电视上投放广告那价格几万几十万都是少的了，一个好创意，就利用其低廉的成本，创造巨大的效果，带来非常高的性价比。
视频推广的互动性也非常的重要，现在在很多的论坛包括一些视频网站，当作者上传了视频，观众可以留言，且留言是直接滚动在视频上，作者也可以进行回复，现在的视频推广有三种为欢迎，感动类、娱乐类和擦边类。
视频推广也存着一定的缺点和局限性，比如说制作视频比较花费时间，虽然成本低廉，但是要做一个好的视频，时间是少不了的，视频需要依附载体，你要考虑用户有没有电脑，你要考虑用户有没有手机，你甚至还要考虑用户有没有很快的网速等等。
二、短视频的好处与坏处？
优点主要有两个：
第一，短视频可以让人们更加直观地感受到视频的内容。由于短视频的时长更短，人们可以更快地看到它所表达的信息，而不用浪费太多时间去理解。
第二，短视频也能更好地吸引人们的注意力。当人们看到一个长而冗杂的视频时，很容易就会分心或厌烦，而如果是一个简短的视频，人们就会更加容易集中注意力去看。
缺点：
短视频是一种较为流行的视频格式，它有着许多优点，但也有一些缺点。
三、咖啡的好处与坏处有哪些？
咖啡的好处就是，能提神醒脑，让人精神焕发，咖啡里面富含多种营养物质，适量的喝咖啡还是很有益处的，咖啡的坏处就是不能喝太多，特别是晚上不要喝咖啡，会影响睡眠，而且咖啡容易成瘾。
四、养猫的好处与坏处有哪些？
养猫的好处：
1、猫可以带来陪伴和快乐，当你不开心时，猫咪会默默陪着你，当你开心时，猫咪会和你一起玩耍。
2、养猫能带来成就感，养好一只猫咪能让人有满足感。
3、养猫能降低压力，缓和焦虑。
4、养猫能使与人聊天时，有更多共同话题可以聊，尤其是和有养猫的人，有很多人都会因猫结缘。
5、养猫还能保护主人，因为猫咪很有灵性，比主人更能感受到周围的环境变化，比如地震了，就能提醒主人。
养猫的坏处：
1、猫咪发情的时候，尤其是是晚上，会不停地喵喵叫，会影响休息。
2、养猫需要付出很多的精力和时间，照顾猫咪日常生活，处理猫咪带来的麻烦。
3、养猫需要花费不少钱，猫粮、零食、玩具、猫砂、治疗检查等等，每个月的支出都很大。
五、唱歌的好处与坏处有哪些？
好处:①放松心情，提升幸福感②缓解疲劳，减压③可以通过歌曲唱出自己的心理话，(另一种表达方式④唱歌练习气息时可以锻炼肺活量，对身体是有好处的
坏处:①如果唱歌的时间或者场合不对，可能会给他人造成小小的麻烦
②唱歌时用嗓过度或方式不正确，会造成喉咙不适，声音沙哑
六、巧克力的好处与坏处有哪些？
巧克力的好处是美味香甜大家都喜欢吃，因为糖分很高也有脂肪是充饥的好选择，坏处就是太甜了吃多对身体不好，会肥胖
七、健身好处与坏处有哪些？
一、好处：
1、减肥塑形：运动可以消耗体内的能量，因此可以减少脂肪的堆积，对于塑形减肥有较好的效果；
2、提高身体素质：经常运动锻炼，可以促进体内的血液循环，帮助增加身体对骨头血液的供应，从而可以有效防止骨骼断裂，预防骨质疏松，可以提高身体免疫力，对于预防疾病的发生也有比较好的效果；
3、缓解压力：长期运动可以帮助缓解压力，有关科学研究工作人员研究发现，在慢跑的过程中，人体会产生一种名叫内啡肽的物质，能够使人的身心处在轻松、自在的状态，运动还能够提高睡眠质量，由于生活压力太大，部分人睡眠质量不好会影响专注力，工作实际效果也会直线下降，而运动健身能够协助其迅速入眠，杜绝失眠的困惑。
二、坏处：
1、肌肉能量降低：运动健身能够让身体越来越健壮，增长肌肉能量，但如果过多运动健身，肌肉便会遭受比较严重的损害，假如肌肉修补不及时，可能会导致肌肉能量降低，而一旦肌肉能量降低，可能在运动健身时能量不够而出现比较严重损害；
2、营养摄入不够：长期运动的患者如果控制自身饮食，导致人体无法得到充足的营养成分补充，由于肌肉的修补全靠来源于外部的营养元素，如果摄取的营养成分不够，很有可能造成肌肉修补艰难，可能会使身体素质降低，也可能造成内分泌失衡；
八、刷视频有什么好处和坏处？
刷视频能让你领略不一样的风景，就好像你在家就能看到各种各样的风景，足不出户就可以感受各个地方的美景。还可以增长你的见识，扩大你的视野。但是也是有一定的坏处，例如，沉迷于刷短视频会浪费时间，失去了做最重要的事情的兴趣，时间就慢慢被消耗掉了。
九、视频压制的好处和坏处？
视频压缩以后体积就变小了，更容易存储
十、种植牙的好处与坏处有哪些？
种植牙的好处也是比较多的，如果在后期保养得当的话，也是可以使用20年左右的时间，另外种植牙的效果也是比较好的，而且它的外观和真的牙齿也是没有什么区别的，但是如果种植牙在手术过程当中出现失误的话，也有可能会导致出现感染等情况，如果是在正规医院进行的话，一般是可以避免的。
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